Průjem

Průjem – běžný zdravotní problém, který často přichází znenadání a umí nám pěkně zkomplikovat den. Přečtěte si, co za průjmem stojí a co na průjem pomáhá.

Co je průjem?

Průjem je stav, kdy dochází k častému vyprazdňování řídké nebo vodnaté stolice. Většinou se objeví náhle a může trvat několik hodin až několik dní. Jedná se o reakci těla na různé podněty – infekci, potravinovou intoleranci, stres nebo vedlejší účinky léků.

Hlavním rizikem průjmu je dehydratace, a proto je důležité tělu rychle dodat tekutiny. Léky na průjem mohou pomoci zpomalit činnost střev a ulevit od nepříjemných příznaků.

Mezi časté příznaky průjmu patří:

• řídká nebo vodnatá stolice,
• časté nutkání na záchod,
• bolest břicha nebo křeče, nadýmání,
• únava a slabost,
• nevolnost, někdy doprovázená zvracením,
• méně často i zvýšená teplota.

Průjem zároveň dělíme na:

• Akutní průjem: Obvykle trvá 1 až 3 dny a často je způsoben virovou nebo bakteriální infekcí, zkaženým jídlem nebo náhlou změnou jídelníčku (např. při cestování). U zdravých dospělých většinou odezní sám.
• Chronický průjem: Přetrvává několik týdnů a může být signálem vážnějšího onemocnění.

Zvolte si ten nejlepší lék na průjem

Při výběru léku záleží hlavně na příčině průjmu, jeho intenzitě a také na tom, jaké formě přípravku dáváte osobně přednost. Na trhu najdete různé formy přípravků – od tablet přes prášky až po bylinné čaje. Každá z nich má své výhody a uleví jiným způsobem.

Tablety na průjem

Tablety proti průjmu (například s účinnou látkou loperamid) zpomalují pohyb střev, čímž prodlužují dobu průchodu stolice a umožňují lepší vstřebávání vody. Jinými slovy – pokud hledáte něco, čím zastavit průjem, tabletky jsou dobrou volbou.

Jsou vhodné pro dospělé při akutním, neinfekčním průjmu (ze stresu nebo z nedostatku vlákniny). Užívají se obvykle po první řídké stolici a dále dle potřeby, vždy však podle příbalového letáku. Tento lék proti průjmu by ale neměl být první volbou, pokud je zdrojem potíží infekce – tam je lepší nechat tělo přirozeně pročistit.

Prášky na průjem na rozpuštění ve vodě

Prášek proti průjmu většinou obsahuje rehydratační roztok – směs vody, minerálů a glukózy, která pomáhá rychle doplnit ztracené tekutiny a elektrolyty.

Je ideální při silném průjmu, horečce nebo zvracení, kdy hrozí dehydratace. Stačí prášek rozmíchat ve vodě a popíjet po malých doušcích.

Čaj na průjem

Jaký čaj na průjem pomáhá? Bylinné čaje mohou jemně podpořit trávení a zklidnit podrážděné střevo. Například řepíkový, mátový, borůvkový nebo heřmánkový čaj na průjem mají dobrý vliv.

Čaj proti průjmu je ideální při mírnějších příznacích nebo jako podpůrná péče během rekonvalescence. Navíc pomáhá doplnit tekutiny a chutná i dětem. Vlažný čaj si dopřejte několikrát denně.

Černé uhlí proti průjmu

Aktivní černé uhlí má schopnost na sebe vázat toxiny a plyny, a tím ulevuje při nadýmání a lehčím průjmu. Je vhodné například při dietní chybě nebo jako první pomoc při zažívacím diskomfortu.

Užívá se obvykle 1–2 tablety několikrát denně mezi jídly. Pozor – může ovlivnit vstřebávání jiných léků, proto dodržujte odstup několika hodin od jejich užití. Pokud nějaké léky pravidelně užíváte, poraďte se o černém uhlí raději s lékárníkem či lékařem.

Co dělat, když mám průjem?

Ještě důležitější než brát na průjem léky jsou správné návyky. Co proti průjmu pomáhá?

• Pijte dostatek tekutin – ideálně vodu, slabý čaj nebo rehydratační roztok.
• Vyhněte se alkoholu, kávě a sladkým limonádám.
• Zvolte lehkou stravu – rýže, piškoty, banány, vařená mrkev.
• Odpočívejte a dejte tělu čas na regeneraci.
• Sledujte příznaky – pokud se stav dlouho nezlepšuje, nebo dokonce zhoršuje, vyhledejte lékaře.

Jak se z průjmu rychle zotavit?

Po odeznění průjmu je důležité postupně přecházet zpět na běžnou stravu. Začněte lehce stravitelnými jídly, jako je kaše, vařená zelenina nebo brambory. Vyhněte se smaženému, kořeněnému nebo příliš tučnému jídlu. Doplnit můžete i probiotika, která podpoří obnovení přirozené střevní mikroflóry.

Kdy vyhledat lékaře?

Domácí léčba průjmu někdy nestačí. Navštivte lékaře, pokud:

• Průjem trvá déle než týden.
• Objevuje se krev ve stolici nebo černá stolice.
• Máte vysokou horečku nebo velmi silné bolesti břicha.
• Dochází k výrazné dehydrataci – sucho v ústech, tmavá moč, slabost.
• Průjem v těhotenství, u malých dětí nebo u seniorů může být rizikový – návštěvu ordinace raději neodkládejte.

Vyberte si léky proti průjmu v naší online lékárně

Tak už víte, co je nejúčinnější na průjem? Prohlédněte si naši nabídku léků na průjem a doplňte svou domácí lékárničku.

Související

Oblíbené kategorie a značky