Přejít na hlavní obsah

Popraskané a suché rty

Pálí, praskají a olupují se. Řeč je o suchých popraskaných rtech, které alespoň jednou za čas potrápí téměř každého z nás. A není divu. Citlivá a poměrně tenká pokožka na rtech totiž během dne dostává vlivem nepříznivých vnější vlivů pořádně zabrat. A k tomu navíc nemá mazové žlázky, které by ji udržovaly vláčnou. Pravidelná péče o rty je proto maximálně důležitá. Přečtěte si, co na popraskané rty do krve účinně zabírá i jak se zbavit suchých rtů nadobro!

Příčiny suchých rtů

Suché a popraskané rty jsou nejčastěji způsobeny mrazivým či naopak horkým počasím, pokud vás však vysušené rty trápí celoročně, může jít o deficit důležitých vitamínů a minerálů v organismu, nebo ukazatel nějakého onemocnění. Přečtěte si nejčastější důvody, proč máme suché rty:

  • Nedostatečný pitný režim – Deficit hydratace v těle způsobuje vysušování pokožky rtů zevnitř.
  • Chlad, vítr či mráz – Extrémně suché rty v zimě jsou důsledkem snížení elasticity v pokožce i nedostatečné ochrany citlivé kůže proti okolním vlivům.
  • Suché prostředí – Suchý vzduch z okolního prostředí, který běžně vydávají radiátory a klimatizace, odpařuje hydrataci z pokožky.
  • Nedostatek vitamínů a minerálůVitamín B, zinek a železo jsou důležité pro výživu pokožky zevnitř a jejich nedostatek může způsobovat oschlé rty, či dokonce popraskané rty do krve.
  • Nedostatek kolagenu – Obvykle věkem způsobený úbytek kolagenu v těle může narušovat vláčnost rtů.
  • Špatná péče o rty – Klasická i dlouhotrvající dekorativní kosmetika, jako jsou například neslíbatelné rtěnky, může vlivem špatné péče o rty před aplikací i následným nedostatečným odlíčením vysušovat rty.
  • Sluneční paprsky – Rty neobsahují takové množství melaninu jako pleť, a tak může rychle dojít k jejich spálení.
  • Slaná voda a chlor – Při koupání v moři i bazénu dochází k nadměrnému vysušování pokožky.
  • Časté olizování rtů – Po navlhčení rtů slinami se jedná pouze o chvilkovou hydrataci, sliny však mají tendenci rty ještě více vysušovat.
  • Alkohol – Při konzumaci alkoholu se v organismu spotřebovává velké množství vitamínu B a v důsledku jeho nedostatku se může objevovat i suchá kůže na rtech.
  • Stav našeho těla – Vzhled naší pokožky včetně pokožky rtů zrcadlí stav našeho organismu. Rozpraskané rty mohou být doprovodný jev zánětu či jiného onemocnění.

celý text skrýt text

Jak předcházet rozpraskaným rtům?

Tajemství hebkých rtů jednoznačně tkví v hydrataci zvenčí i zevnitř. Pravidelná péče o rty a jejich okolí pomáhá předcházet nepříjemnému osychání rtů, a dokonce oddálit vznik prvních vrásek okolo úst. Co na suché rty tedy účinně funguje?

  • Dodržování pitného režimu, a to hlavně v zimě a v horkých letních měsících pro intenzivní hydrataci rtů zevnitř.
  • Vyvážená strava bohatá na vitamíny a minerály, které prospívají zdraví pokožky i vlasů a nehtů.
  • Pravidelné mazání rtů. Balzám na suché rty mějte vždy u sebe, pokud vás totiž během dne překvapí okoralé rty, lépe se tak vyhnete olizování rtů.
  • Vyzkoušejte kvalitní balzámy na rty s obsahem vyživujících složek, jako je bambucké máslo nebo včelí vosk, které vytváří ochrannou vrstvu a zároveň rty hydratují.
  • V létě vždy volte balzámy na rty s SPF.
  • Co na popraskané rty v zimě zaručeně pomáhá jsou velmi mastné balzámy na rty, které neobsahují vodu. Vyzkoušejte třeba regenerační oleje na rty, které pronikají do pokožky hlouběji než klasické balzámy.
  • Peeling na rty aplikovaný alespoň jedenkrát týdně působí jako prevence před nehezkým praskáním a olupováním rtů. Pomůže vám odstranit odumřelé buňky i kůži z povrchu, pokožku prokrví a rty budou efektivněji využívat výživu z balzámů či masek na rty. Při peelingu postupujte maximálně opatrně a v případě popraskaných rtů do krve se mu raději vyhněte.
  • Klasické i dlouhotrvající rtěnky nanášejte pouze na dokonale hydratované rty bez suchých míst. Rtěnku poté nezapomeňte důkladně odlíčit a následně rty opět hydratovat. Obecně při líčení raději dejte přednost hydratačním rtěnkám a leskům na rty.

Náš tip: Jemné dětské rtíky si také zaslouží tu nejlepší péči, pořiďte svému drobečkovi kvalitní balzámy na rty pro děti, které jsou speciálně navrženy pro péči o citlivou pokožku.

celý text skrýt text

První pomoc pro extrémně suché rty

Jak na suché rty, které praskají až do krve? Extrémně popraskané rty potřebují intenzivní kúru, která jim během pár dní umožní vrátit se zpět do dobré kondice. Kromě toho, že nehezké praskliny na rtech bolí, mohou se také stát vstupní branou pro bakteriální infekce a způsobovat různé obtíže.

  • Regenerační séra a masky na rty okamžitě dodají pokožce rtů hydrataci a živiny a zmírňují svědění i pálení. Regenerační produkty na rty doporučujeme v případě velmi oschlých rtů používat klidně i dvakrát denně.
  • Přírodní složky, jako je med, olivový a kokosový olej či CBD obsahují široké spektrum vitamínů, minerálů a aminokyselin, které rychle regenerují pokožku a jsou ideální jako domácí maska na suché rty. Olej či med jednoduše naneste na rty, nechejte pár minut působit a pak jemně setřete ubrouskem.
  • Zkuste obohatit stravu o vitamín B nebo komplexní vitamíny na pleť.
  • Pokud vás však přes veškerou péči trápí neustále suché rty a dlouhodobě popraskané koutky, poraďte se svým lékařem. Suché rty mohou signalizovat nějaký vážnější zdravotní problém.

celý text skrýt text

Další tipy, jak na popraskané rty vyzrát jednou provždy

  • Báze pod rtěnku dodá rtům okamžitou hydrataci, kterou jim pomůže snadněji udržet i během dne při používání dlouhotrvající rtěnky.
  • Suché rty u mužů vyřeší bezbarvý balzám bez příchuti či vůně, který je po aplikaci zcela neviditelný, přitom velmi efektivní.
  • Slazené nápoje pomáhají zvýšit riziko kvasinkové infekce, pokud jsou vaše rty popraskané či suché, raději se slazeným nápojům na chvíli vyhýbejte, aby nedošlo k infekci rtů.
  • Během opalování i na horách své rty vždy chraňte přípravky s UV faktorem.
  • Kousání do rtu ve stresu či při plném soustředění mnohdy děláme nevědomky. Vsaďte na balzámy se zajímavou příchutí, které vám tento zlozvyk vždy pomohou uvědomit.
  • Balzám na popraskané rty z kelímku nikdy nenanášejte prsty a raději si pořiďte malou špachtličku z nerezu či plastu, které zamezí zanesení bakterií z prstů do balzámu.
  • Pokud trpíte na afty a opary, snažte se své oblíbené rtěnky a lesky na rty nanášet pomocí štětců na make-up, které po použití důkladně properete, aby se do produktu nedostaly bakterie.
  • Hlídejte datum spotřeby přípravků péče o rty, nejen, že po datu použitelnosti nemusí být produkt již účinný, ale může obsahovat i větší množství bakterií.

celý text skrýt text