Doplňky stravy k posílení imunity
Posilujte svou obranyschopnost po celý rok a podpořte správné fungování organismu s vybranými doplňky stravy, které zvyšují vitalitu a odolnost vůči nepříznivým vlivům okolního prostředí.
Co je to imunita
Imunita je ochranný štít, který pomáhá tělu odolávat negativním vlivům vnějšího prostředí, vzdorovat bakteriálním infekcím i virovým onemocněním a chrání nás před dopady špatných návyků a stresu.
Jak posílit imunitu
Pravidelné posilování imunitního systému pomocí zdravého životního stylu a doplňování vyváženého množství vitamínů a minerálů do těla podporuje obranyschopnost organismu vůči škodlivým cizorodým látkám. Čím posílit imunitu?
- Ovocné a bylinné čaje na imunitu jsou příjemným zpestřením pitného režimu a rychlým způsobem, jak prohřát celé tělo. Vyzkoušejte například uklidňující čaj z heřmánku či šípkový a rakytníkový čaj s vitamínem C.
- Echinacea neboli třapatka přispívá k normální funkci močových cest a dýchacího i imunitního systému.
- Rakytník je bohatý na tělu prospěšné vitamíny, minerály i aminokyseliny a přispívá k normální funkci trávení i kardiovaskulárního systému a podporuje přirozenou obranyschopnost.
- Houba Reishi neboli lesklokorka lesklá je označována také “chytrá houba”, která posiluje přirozenou imunitu a přispívá k normální funkci oběhové soustavy i k udržení normální hladiny cholesterolu v krvi.
- Vitamíny na imunitu nabízí širokou škálu různých vitamínů a jejich kombinací, které jsou nezbytné pro správný průběh mnoha důležitých fyziologických procesů v lidském organismu. Vitamíny A, C a D podpoří normální funkci imunitního systému, vitamín E zase přispívá k ochraně buněk před oxidativním stresem.
- Zelené potraviny (green food) jsou vysoce výživné obilné trávy, zelené mikrořasy a sinice jako je spirulina, chlorella a mladý ječmen, které jsou přírodním zdrojem antioxidantů.
- Ženšen obsahuje široké spektrum aminokyselin, vitamínů, polysacharidů a ginsenosidů, které pomáhají udržovat dobrý stav organismu a vitalitu a podporovat krevní oběh.
Náš tip: Vitamíny pro děti vybírejte z pestré nabídky cucavých a želatinových bonbonů či sirupů pro děti s optimální dávkou vitamínů a minerálů.
Nastartujte lepší obranyschopnost svého těla ještě dnes! Vše pro podporu imunity, zdraví a krásy i pro dobrou psychickou pohodu najdete v sekci lékárna na notino.cz.