Obohaťte své zdraví o himálajský klenot! Cordyceps (housenice čínská, Cordyceps sinensis) je vzácná vitální houba pocházející z Dálného východu, která je již po staletí ceněným přípravkem v tradiční čínské medicíně. Svými účinky je často přirovnávána k ženšenu, jelikož přispívá k celkové vitalitě organismu. Objevte nejlepší cordyceps tablety i prášek na Notinu a vyzkoušejte sílu blahodárné houby, která kdysi patřila k léčivům vyhrazeným pouze pro císaře.

Co je cordyceps

Jedná se o vysokohorskou houbu, která parazituje na housenkách nočních motýlů. Housenice čínská je významná pro svůj obsah minerálních látek (železo, hořčík, vápník, draslík), aminokyselin (serotonin, tryptofan a další), betaglukanů, antioxidantů, mastných kyselin (kyselina linolenová a kyselina olejová), koenzymu Q10 a vitamínů (vitamín K, D, E a vitamíny skupiny B).

Cordyceps – účinky na tělo i mysl

Jak působí housenice čínská? Účinky této vitální houby ocení sportovci i lidé, kteří dbají na celkovou odolnost a vitalitu organismu.

Podporuje správnou funkci imunity a efektivní regeneraci organismu.
Udržuje tělo odolnější vůči zátěži, stresu a stárnutí.
Navrací energii po fyzickém i psychickém vyčerpání.
Posiluje kondici a napomáhá ke zlepšení výkonnosti těla například při sportu.
Je považována za nakopávač a afrodiziakum.
Přispívá k celkové harmonizaci organismu.

Doplňky stravy s houbou cordyceps

Na trhu běžně najdete cordyceps tablety a cordyceps kapsle. Existuje také cordyceps tinktura nebo prášek z houby – ty si můžete jednoduše přimíchat do jídla nebo nápojů. Setkáte se také s kombinovanými doplňky – cordyceps a reishi, cordyceps a ženšen nebo další.

Při výběru doplňků stravy s housenicí čínskou zohledněte nejen jejich formu, ale i jak dlouho chcete houbu užívat. Jednotlivé přípravky se mohou lišit také různou silou obsažené houby, která se pohybuje v rozmezí od 320 mg až po 500 mg v jedné dávce.

Extrakt z plodnic cordycepsu je koncentrovanější a bohatý převážně na polysacharidy a betaglukany. Je ideální pro nárazovou intenzivní kúru.
Biomasa cordycepsu, tj. mletá sušená houba, si zachovává veškeré aktivní látky a enzymy, které se při extrakci mohou vytrácet. Působí jemněji, zato komplexněji, a je vhodnější pro dlouhodobější užívání.

Cordyceps – dávkování

Pro nastartování organismu doporučujeme užívat cordyceps ráno či během dopoledne, a to asi 30 minut před jídlem či hodinu po jídle. Doporučená denní dávka cordycepsu se pohybuje okolo 3 až 4 g, proto vždy dodržujte instrukce na obalu produktu. Účinky cordycepsu můžete podpořit i zvýšeným příjmem vitamínu C.

Pro koho není čínská houba cordyceps vhodná?

Housenice čínská je obecně velmi dobře snášena. Nedoporučujeme však užívat cordyceps v těhotenství a při kojení. O tom, jestli je vhodný cordyceps pro děti, se vždy raději poraďte se svým pediatrem.

Tato houba není vhodná ani pro onkologické pacienty, diabetiky a osoby s poruchami srážlivosti krve či akutními záněty. Pokud máte určitá zdravotní omezení či pravidelně užíváte léky, cordyceps neužívejte bez konzultace s lékařem.

Jaké má cordyceps nežádoucí účinky?

Přípravky s houbou cordyceps neužívejte večer, může totiž docházet k narušení spánku.

Při nadměrném užívání cordycepsu může také docházet k potlačení funkcí imunitního systému, proto vždy dodržujte pokyny na obalu produktu a před zvýšením dávky se raději poraďte se svým lékařem.

Pokud se u vás objeví průjem, nevolnost, alergická reakce či sucho v ústech, přestaňte cordyceps užívat.

Nezapomeňte, že prvním krokem k podpoře celkového zdraví a obranyschopnosti organismu je zdravá strava a pravidelný pohyb. Pokud ale toužíte posílit svou vitalitu ještě více, pak vyzkoušejte kvalitní doplňky stravy s cordycepsem, které najdete v online lékárně Notino!