Splňte si sen o krásných a pevných nehtech! Stav nehtů se může měnit v závislosti na životním stylu, hormonální rovnováze i stravě a nedostatek vitamínů a minerálů se začne projevovat třepením, lámáním i celkově špatnou kvalitou nehtů. Podpořte přirozené zdraví a výživu nehtů a nehtových lůžek vitamíny na nehty v podobě tobolek a vitamínových nápojů s obsahem zinku, selenu, mořského kolagenu a dalších přírodních složek. Poradíme vám, jak na výživu nehtů zevnitř i zvenčí!

Nejlepší vitamíny na nehty

Udržujte vitamíny v těle v rovnováze a cesta za hezčími nehty bude snadná! Kromě vyvážené stravy a dostatečného pitného režimu nehty posílíte také stopovými prvky, minerály a vitamíny na zpevnění nehtů.

Vitamín C stimuluje tvorbu kolagenu v organismu a je silným antioxidantem.
Vitamín E chrání buňky před oxidativním stresem, pečuje o pevnost nehtů a zabraňuje jejich žloutnutí.
Komplex vitamínu B obsahuje třeba biotin (vitamín B7) pečující o pružnost i posílení nehtů a vitamín B12 stimulující tvorbu nehtových buněk.
Selen je významný antioxidant, který pomáhá udržet normální stav nehtů.
Zinek chrání buňky před oxidativním stresem a přispívá k normálnímu stavu nehtů.
Mořský kolagen zpevňuje nehty a zabraňuje jejich lámání a třepení.

Jak předejít třepení nehtů?

Dokonalá manikúra může na chvíli nedostatky nehtů zamaskovat, avšak díky dostatečné péči lze předcházet třepení a lámání a užívat si krásné nehty stále.

Kromě pravidelného doplňování vitamínů na růst nehtů formou doplňků stravy a zdravé stravy hraje důležitou roli i samotná úprava a následná péče:

Nehet stříhejte vždy na vícekrát, od kraje po střed a posléze od středu po druhý kraj.
Pokud své nehty pilujete, veďte pilník na nehty vždy pouze jedním směrem.
Po zkrácení nehtů přichází na řadu hydratační péče o nehty, jako jsou pečující oleje na nehty.
Na závěr můžete nanést zpevňující lak na nehty, který vytvrzuje strukturu nehtů a chrání je před nepříznivými vnějšími vlivy.
Mezi stříháním nehtů nanášejte pravidelně hydratační krém na ruce a nehty a jednou týdně si dopřejte regenerační masku na ruce a nehty.
Vybírejte si pouze kvalitní laky na nehty a šetrné odlakovače, nevhodná kosmetika totiž může zhoršovat stav vašich nehtů.

S vitamíny na nehty, vlasy i pleť budou vaše nehty pevnější, vlasy odolnější a pleť zářivější než kdy předtím. Dopřejte si extra péči v podobě doplňků stravy i kvalitní nehtové kosmetiky a výsledky na sebe nenechají dlouho čekat!