Rozjasněte svou pleť a dodejte jí jemnost a mladistvý vzhled! Unavená a povadlá pleť, drobné vrásky a pigmentové skvrny či akné si kromě kvalitní pleťové kosmetiky žádají i pořádnou dávku vitamínů a minerálů, které příznivě ovlivní celkový stav pleti zevnitř, zpomalí proces stárnutí a dodají pleti potřebnou výživu. Vyrazte kráse naproti! Poradíme vám, které vitamíny pro pleť a další prospěšné doplňky stravy si vybrat.

Nejlepší vitamíny na pleť

Uspěchaný životní styl, škodlivé ovzduší, stres i nezdravá strava a nedostatečný pitný režim se podepisují na vzhledu pokožky a naší kráse. Aby vaše pleť zůstala krásně hebká a krásná, je nutné dodávat jí dostatečné množství různých vitamínů, minerálu a stopových prvků z vyvážené a zdravé stravy, kterou můžete obohatit o kvalitní doplňky stravy na pleť. Zatočte s akné, přibývajícími vráskami i povislými konturami díky správné výživě pleti!

Vitamíny proti akné

Vitamíny na aknózní pleť umožňují zlepšit celkový stav a strukturu pokožky a zmírnit tvorbu mazu a viditelnost jizev po akné. Které vám pomohou?

Vitamín B přispívá ke zdraví pokožky a jeho nedostatek může zvyšovat maštění pokožky a vést k tvorbě akné.
Vitamín E na pleť působí jako ochrana před oxidativním stresem.
Vitamín C je silným antioxidantem, který napomáhá obnovit dobrý stav pokožky.
Vitamín D na pleť působí jako ochrana před oxidativním stresem.

Náš tip: Problematická pleť si zaslouží tu nejlepší péči i zvenčí, vyzkoušejte produkty pro šetrné čištění a odličování mastné pleti a minimálně jednou týdně použijte pleťový peeling na problematickou pleť pro odstranění odumřelých kožních buněk.

Vitamíny pro hydrataci, pružnost a mladistvý vzhled pokožky

Jakmile pokožka ztrácí svou pružnost i hebkost a začínají se tvořit první vrásky, je to přirozená známka úbytku kolagenu a kyseliny hyaluronové v organismu. K udržení mladistvosti a prozáření pleti vyzkoušejte vyváženou kombinaci těch nejlepších vitamínů a přírodních látek působících proti předčasnému stárnutí pleti. Důležité jsou zejména:

Vitamín A na pleť přispívá k dobrému stavu pokožky.
Vitamín C vyrovnává vzhled pokožky a stimuluje tvorbu proteinu kolagenu v pokožce.
Vitamín B udržuje pokožku v dobrém stavu a zpomaluje tvorbu vrásek.
Vitamín E tlumí oxidační procesy v buňkách.
Kolagen zlepšuje stav pokožky a pomáhá předcházet vráskám.
Biotin podporuje tvorbu kolagenu v pokožce a zjemňuje pleť.
Zinek chrání buňky před volnými radikály
Kyselina hyaluronová podporuje hydrataci pleti a přispívá k redukci vrásek.
Selen podporuje tvorbu antioxidantů a chrání buňky před oxidačním stresem.

Náš tip: V boji proti prvním známkám stárnutí nasaďte také pravidelnou péči o oční okolí a kvalitní pleťová séra s obsahem kyseliny hyaluronové. Kosmetika s vitamínem C zase povzbudí tvorbu kolagenu a eliminuje pigmentové skvrny.

Vitamíny pro zdravé opálení

Zlepšete obranyschopnost kůže a připravte pokožku na pobyt na sluníčku. Vitamíny na opalování společně s vhodnou sluneční kosmetikou pečují o pokožku vystavenou UV záření a dopomohou ke krásnému a dlouhotrvajícímu opálení. V doplňcích stravy pro opalování nejčastěji najdete:

Beta karoten připraví pokožku na pobyt na slunci a podporuje dobrý stav pokožky.

Náš tip: Kromě vyživujících přípravků po opalování dopřejte své pleti alespoň jedenkrát týdně hydratační pleťové masky.

Užívejte si mladistvou a zdravou pleť co nejdéle! Podpořte svou přirozenou krásu kvalitními vitamíny pro pleť a vyzkoušejte také vitamínové doplňky na vlasy nebo přípravky pro pevnější poprsí!