Běžné smažené, bramborové chipsy jsou lahůdka, to je bez diskuse. Jen v nich do těla téměř nic výživného nedostanete. Zatímco žádné jídlo není zakázané a v rozumném množství a frekvenci si můžete dopřávat cokoli, častou konzumací klasických chipsů si zaděláváte nejen na přibírání na hmotnosti, ale také na nejrůznější zdravotní potíže. Nevzdávejte se slaného potěšení! Vyzkoušejte proteinové brambůrky.

Co jsou protein chips

Proteinové chipsy jsou vcelku nová potravina, která chutí připomíná brambůrky, ale pyšní se zdravějším složením:

mají vysoký obsah bílkovin, což je klíčový živinový prvek pro regeneraci svalů i budování svalové hmoty a zajistí vám i delší sytost
nebývají smažené, a proto nejsou tak tučné
obsahují méně soli, za což vám poděkuje zejména vaše srdce
pokud ve složení uvidíte i luštěninu, stávají se proteinové chipsy zdrojem vlákniny

Proteinové brambůrky jsou skvělou volbou pro ty, kteří chtějí si dopřát slanou pochoutku, aniž by bojkotovali své fitness snahy. Nasypte si je do misky k vašemu filmovému večeru, anebo chroupejte jako potréninkové jídlo po cestě z tréninku.

Jaké existují druhy proteinových chipsů

luštěninové chipsy – nejčastěji hrachové chipsy (s hrachovou moukou či hrachovým proteinem) nebo čočkové chipsy (s čočkovou moukou)
chipsy se sójovým proteinem – sója je rostlina s vysokým obsahem poměrně kvalitních a chutných bílkovin
cvrččí chipsy – hmyz obsahuje kvalitní a udržitelné proteiny a na chuti chipsů obsah cvrčků absolutně nepoznáte
chipsy kombinující rýžový protein a luštěninovou mouku / luštěninový protein

Skvělé je, že dnes najdete už hromadu lákavých příchutí a často na chuti ani nepoznáte, že se nejedná o klasické chipsy. Ještě lepší ale je, že mnohé proteinové chipsy jsou bezlepkové a vhodné pro vegany i alergiky na mléko.

Vyzkoušejte protein chips z naší nabídky a poznejte, že udržovat se ve zdraví a fit už dnes absolutně neznamená jíst saláty nebo kuře s rýží.

Pro další zdravější alternativy chipsů, které už nutně nemusí být bohaté na bílkoviny, ale stále vašemu zdraví také prospějí, prozkoumejte kategorii Chipsy a krekry.