Dopřejte si odpočinek s šálkem plným blahodárných bylinek! Těhotenské a kojicí čaje odpovídají potřebám budoucích a novopečených maminek a jsou šetrné k miminku i k mateřskému mléku. Poradíme vám, jaký čaj v těhotenství vybrat či který čaj na kojení je vhodný pro maminky v šestinedělí!

Těhotenské čaje

Speciálně namíchané bylinné čaje pro těhotné ženy jsou vhodné k doplnění pitného režimu v období těhotenství, zejména ve třetím trimestru, kdy se tělo začíná připravovat na porod. Různé druhy těhotenských čajů se zaměřují nejčastěji na:

podporu imunity maminky (např. šípkový a rakytníkový čaj),
zmírnění pocitů nevolnosti,
podporu trávení (např. kontryhelový nebo maliníkový čaj),
podporu hormonální rovnováhy,
pomoc s přípravou těla na porod,
přispívání k psychické pohodě a uvolnění napětí.

Mezi nejčastěji používané plody a bylinky pro těhotné patří maliník, šípek, kontryhel, měsíček lékařský nebo rakytník. Často je najdete ve speciálních čajových směsích namíchaných na míru budoucím maminkám.

Kojicí čaje

Voňavé bylinkové čaje pro kojící ženy skvěle doplňují pitný režim během šestinedělí a příznivě ovlivňují metabolismus i celkovou pohodu maminky i miminka. Čaje při kojení:

podporují tvorbu mateřského mléka (např. jestřabinový, kmínový, anýzový nebo fenyklový čaj pro kojící matky),
podporují trávení (např. jestřabina, fenykl, kmín),
přispívají k hormonální rovnováze a psychické pohodě (např. meduňkový čaj při kojení),
pomáhají proti nadýmání.

Užijte si chvilku pro sebe! Maliník v těhotenství, fenyklový čaj pro podporu kojení, uklidňující meduňkový čaj pro těhotné a další najdete na notino.cz. Nezapomeňte prozkoumat i naši nabídku čajů pro děti!