Dopřejte svému tělu očistnou kúru a podpořte vylučování škodlivých látek a toxinů z organismu! Detoxikace organismu označuje přirozené pochody v lidském těle, na kterých se podílejí převážně střeva, ledviny a játra. Přestože očista těla probíhá skoro nepřetržitě, občas je při špatné životosprávě, sedavém zaměstnání či zvýšeném stresu potřeba tělu pomoci kvalitními přípravky na detoxikaci organismu a nastartovat tělo k těm nejlepším výkonům!

Podpořte detox jater ostropestřecovými kapkami, vyzkoušejte detoxikační čaj na hubnutí nebo ulevte tělu od škodlivin díky detoxikační náplasti na nohy působící přímo na akupresurní body! Na notino.cz vám poradíme, jak na rychlý detox těla z pohodlí domova.

Proč provádět detoxikační kůru

Nedostatek pohybu, častý stres, nevhodná strava plná škodlivých chemikálií či častá konzumace alkoholu a cigaret ve velké míře ovlivňují schopnost těla se dostatečně čistit od usazených toxinů a mohou mít za následek nespavost, únavu, špatné trávení a vyprazdňování nebo pomalé spalování tuků a kožní problémy.

Výhody detoxikace organismu

Ulevuje orgánům od škodlivých látek.
Pomůže tělu navrátit životní energii a vitalitu.
Zlepšuje kvalitu pleti i vlasů.
Podporuje imunitu.
Zlepšuje trávení.
Zpomaluje předčasné projevy stárnutí.
Napomáhá odkyselení organismu.
Zbavuje tělo přebytečné vody.

Jak na domácí detoxikaci organismu

Ať už přemýšlíte, jak vyčistit organismus po zimě (tzv. jarní detoxikace k povzbuzení organismu), nebo toužíte svůj jídelníček pravidelně zpestřovat o detoxikační potraviny a doplňky stravy ve formě tablet, prášku, kapek nebo nápojů a náplastí, začněte každou detoxikaci očistou jater, ledvin a střev. Které přírodní složky vám pomohou?

Ostropestřec má příznivý vliv na detoxikaci a regeneraci jaterní tkáně a podporu normální funkce trávicí soustavy.
Aloe vera podporuje správné trávení a udržení normální funkce střev.
Chlorella díky obsahu vlákniny čistí naše střeva tím, že na sebe nabaluje toxické látky a odvádí je z těla ven, také působí jako prebiotikum a je silným antioxidantem.
Zelený ječmen podporuje povzbuzení organismu díky vysokému obsahu vitaminů a minerálních doplňků z přírodního zdroje.
Spirulina obsahuje železo a vitamín B12 podporující normální funkci imunitního systému a energetického metabolismu.
Kurkumin je přírodní antioxidant, který působí protizánětlivě.
Detoxikační čaje a bylinné směsi obsahují vyvážené množství přírodních složek jako je rakytník, ostropestřec, nať kopřivy či listy břízy k podpoře celkové vitality organismu a k podpoře odvádění přebytečné vody z těla.

Čím ještě podpořit pročištění organismu?

Pročišťování organismu není jen o kvalitních doplňcích stravy na detoxikaci. Důležité jsou zejména:

zdravá životospráva a dostatek spánku,
zdravá strava bohatá na vlákninu a antioxidanty (ovoce, zelenina, celozrnné potraviny),
navýšení pitného režimu – ideálně pití čisté vody a bylinkových čajů,
omezení spotřeby cigaret, alkoholu a dalších škodlivých látek,
pravidelný pohyb,
pobyt na čerstvém vzduchu,
omezení stresu,
pravidelná návštěva sauny.

Extra tip: Jednou z účinných, ale náročných metod detoxikace těla je očistný půst. Půst se zpravidla zahajuje před spaním a provádí se po dobu 24 hodin. V jeho průběhu byste se neměli fyzicky ani psychicky přetěžovat a po jeho skončení byste měli s jídlem začít jen pozvolna v menších dávkách.

Ulevte svému tělu od škodlivých látek, které narušují jeho správné fungování a podpořte očistu organismu bylinnými čaji, tabletami s kurkuminem a piperinem či ženšenem, ostropestřecovými kapkami či aloe vera nápoji ze sekce zdraví a krása. Udělejte každý den krůček k lepšímu pocitu!