Pupalkový olej

Pupalka dvouletá (Oenothera biennis) je nenápadná rostlinka se žlutými květy, která v přírodě kvete hlavně v létě. Pochází ze Severní Ameriky, odkud se rozšířila i do Evropy. Z jejích drobných semínek se lisuje vzácný pupalkový olej, známý pro své široké využití v péči o zdraví i krásu. Získává se šetrným lisováním za studena, aby si uchoval všechny cenné látky v přirozené podobě.

Jemná, avšak účinná síla pupalky může pomoct zejména ženám. Přečtěte si, jaké má pupalkový olej účinky a proč je tak oblíbený.

Na co se používá pupalkový olej?

Pupalkový olej se užívá především jako doplňková podpora pro zdraví a vitalitu, a to nejen u žen. Jaké má pupalka dvouletá účinky na lidský organismus?

• Pomáhá zmírňovat premenstruační nepohodlí (PMS) a podporuje hormonální rovnováhu.
• Přispívá k vyváženému stavu pokožky, a to zejména u osob se suchou nebo citlivou pokožkou.
• Napomáhá udržovat normální hladinu cholesterolu v krvi.
• Díky obsahu nenasycených mastných kyselin podporuje správnou funkci srdce a cév a pomáhá udržovat normální krevní tlak.

Tip: Pupalka se používá i v kosmetice – vyzkoušejte pupalkový olej na pleť či vlasy. Skvěle vyživuje a zjemňuje suchou pleť a vlasům dodává hebkost a lesk.

Co obsahuje pupalka?

Kapsle a další doplňky stravy s pupalkovým olejem mohou být bohatým zdrojem cenných látek, které naše tělo potřebuje, ale samo si je neumí vyrobit.

• Kyselina linolová podporuje zdravou funkci pokožky, pomáhá v ní udržet hydrataci a zmírnit svědění a podráždění.
• Kyselina gama-linolenová je omega-6 mastná kyselina, která přispívá k hormonální rovnováze, zdraví kloubů a pokožky.
• Vitamín E je přirozený antioxidant, který chrání buňky před oxidačním stresem.
• Fytosteroly a další rostlinné látky napomáhají správné činnosti imunitního systému a metabolismu tuků.

Vyzkoušejte pupalkový olej: Kapsle, tobolky nebo kapky

Pupalkový olej najdete v různých formách – pupalkové kapsle a pupalkové tobolky se snadno polykají a jsou ideální pro pravidelné užívání. Existuje taky tekutá forma (kapky nebo čistý olej), která umožňuje přesné dávkování nebo přidání do jídla.

Často se kombinuje pupalka s vitamínem E, který chrání nenasycené mastné kyseliny před oxidací a zároveň podporuje celkový antioxidační účinek. Na trhu je k dostání také bio pupalkový olej, lisovaný za studena z ekologicky pěstovaných rostlin.

Kolik pupalkového oleje denně?

Zajímá vás, jaké má pupalkový olej dávkování? Doporučené denní množství se obvykle pohybuje mezi 500 až 1500 mg, v závislosti na koncentraci a formě doplňku. Vždy se řiďte pokyny na obalu a doporučením výrobce.

Jaké má pupalka kontraindikace?

Neužívejte pupalkový olej v těhotenství či při kojení. Osoby s poruchami srážlivosti krve nebo užívající léky by se vždy měly o užívání poradit s lékařem nebo lékárníkem.

Má pupalkový olej nežádoucí účinky?

Ve výjimečných případech se mohou objevit mírné trávicí obtíže, bolest hlavy nebo nevolnost. Pokud užíváte pupalkový olej v kapslích či tobolkách dlouhodobě, je vhodné dělat občas krátké přestávky.

Objevte olej z pupalky dvouleté i vy

Pupalka dvouletá je malý zázrak přírody pro všechny, kdo chtějí podpořit své zdraví a komfort přirozenou cestou. Vyberte si pupalkový olej na Notinu a dopřejte si kousek blahodárné přírody každý den.