Kolagenové nápoje: Vyzkoušejte kolagen na pití
Ochutnejte nápoj mládí! Kolagen drinky představují jednoduchou cestu k pevnějším konturám obličeje, méně viditelným vráskám i zdravým kloubům. Obohaťte svou beauty rutinu o kolagen na pití a uchovejte si mladistvou jiskru.
Co je to kolagen?
Kolagen je důležitou bílkovinou, která se v našem těle tvoří zcela přirozeně. S rostoucím věkem však tvorba kolagenu klesá a začne se objevovat bolest pohybového aparátu i první vrásky. Kolagen se sice nachází v některých potravinách, ale pokud jej nemáte dostatek, jsou kolagenové doplňky stravy tou nejlepší alternativou.
Jaké jsou hlavní účinky kolagenu?
- Napomáhá udržet pevnost a pružnost pleti.
- Zpomaluje tvorbu vrásek.
- Podporuje zdraví vlasů a bojuje proti jejich lámání a třepení.
- Pomáhá při problémech s kůží a má příznivý vliv na redukci akné.
- Podporuje zdraví nehtů a zabraňuje jejich třepení.
- Pomáhá udržet dobrý stav svalů, kloubů a šlach.
Propijte se ke kráse s kolagen drinky
Připravte si lahodný nápoj, který způsobil revoluci ve světě krásy i sportu! Kolagenové nápoje neboli kolagen drinky si během chvilky připravíte doma a na první výsledky se můžete těšit již za pár týdnů.
Kolagenové nápoje vs. kolagenové tablety
Záleží pouze na tom, který typ je pro vás příjemnější k užívání. Kolagen v prášku doporučujeme hlavně v případě, že máte problém s polykáním suplementů. Jaké jsou další výhody kolagen drinku oproti tabletám?
- Snadné užívání – Prášek stačí jednoduše rozmíchat v oblíbeném nápoji, jako je káva, džus či smoothie, či přisypat jej do jídla.
- Rychlá vstřebatelnost – Kolagen nápoj má rychlejší absorpci než kolagenové tablety, tím se nejsnáze dostává do krevního oběhu.
- Obohacené složení – Kolagen prášek i hotový tekutý kolagen mohou být obohaceny o další prospěšné složky, jako jsou vitamíny, minerály, kyselina hyaluronová nebo koenzym Q10.
- Pestrá nabídka příchutí – Kolagen do vody je dostupný v mnoha příchutích pro přípravu chutného nápoje či zcela bez chuti a zápachu, pokud si jej raději přidáváte do jídla či kávy.
Jak si vybrat nejlepší kolagenový nápoj?
Při výběru kolagenu na pití zvolte správný typ kolagenu, způsob zpracování i preferovaný způsob přípravy.
Podle typu
- Kolagen typu I se nachází v pokožce a v suplementech je ideální pro boj s předčasným stárnutím pleti. Sem patří mořský či rybí kolagen v prášku.
- Kolagen typu II se nachází v kloubech a v doplňcích jej nejvíce oceníte, pokud sportujete nebo vás trápí obtíže s klouby a vazy. V tomto případě zvolte vepřový a hovězí kolagen.
Podle zpracování kolagenu
- Hydrolyzovaný kolagenový nápoj neboli kolagenní peptidy obsahují naštěpený kolagen, který je lehce stravitelný a snadno se vstřebává do krve.
- Nativní kolagen na pití je přírodní kolagen, který se obtížněji vstřebává a při štěpení v trávicím systému může ztrácet účinnost.
Podle způsobu přípravy
- Tekutý kolagen na pití neboli hotový kolagenový drink ve formě shotu, kapek či tinktury je pohodlným řešením do práce i na cesty.
- Rozpustný kolagen v prášku umožňuje připravit čerstvý drink snadným rozmícháním v oblíbeném nápoji či ve sklenici vody. Vybrat si můžete buď kolagen v sáčcích, kde je odměřená přesná denní dávka, nebo kolagen v dóze s odměrkou.
Náš tip: Při užívání kolagenu je vhodné zvýšit i příjem vitamínu C, který se podílí na lepším vstřebávání a efektivním využití kolagenu v těle. Některé kolagenové přípravky tuto synergickou dvojici rovnou obsahují.
Jak správně užívat kolagenové drinky v prášku?
- Před začátkem pití kolagenu vždy prostudujte návod na obalu produktu.
- Obsah sáčku či správný počet odměrek nasypte do prázdné a suché nádoby.
- Následně přidejte 200 až 300 ml vody či oblíbeného nápoje.
- Prášek dobře rozmíchejte a nápoj ihned vypijte.
Jak dlouho užívat kolagen na pití?
Prvního viditelného zlepšení se obvykle dočkáte již po prvních 8 týdnech pravidelného pití kolagenu. Vyzbrojte se tedy trpělivostí, určitě to bude stát za to! U kolagenových nápojů se obvykle doporučuje nepřerušované užívání alespoň po dobu tří měsíců, ale vždy záleží hlavně na doporučení od výrobce přímo na obalu produktu. Mějte však na paměti, že výsledky jsou velmi individuální a záleží na kvalitě produktu, stavu vaší pleti, správnosti dávkování i dalších faktorech.
Užívejte si svěží pleť i zdravější klouby! Objevte na Notinu kolagenové drinky, zkrášlující kosmetiku s kolagenem i kolagen pro sportovce a vyrazte do boje s předčasným stárnutím!