Kostival

Kostival lékařský (Symphytum officinale) je až metr vysoká bylina, kterou můžete najít u břehů českých rybníků, řek a potoků, na vlhkých loukách nebo polích. Jeho stonek a listy jsou pokryté drobnými chloupky a v létě kvete růžovo-fialovými květy, které lákají včely a čmeláky z dalekého okolí.

Kostival ale umí mnohem více než zdobit evropskou krajinu. Je to jedna z tradičních bylinek, která je v přírodní medicíně hojně využívaná už od 12. století. Ve středověku se kostival používal nejčastěji k hojení zlomených končetin, odkud také pramení jeho název. Přestože v dnešní době už máme k léčbě zlomenin k dispozici efektivnější metody, kostivalová mast se pro své pozitivní účinky na bolavé svaly, klouby a šlachy dodnes těší velké oblibě nejen u fanoušků bylinkářství.

Kostival lékařský: Účinky a vlastnosti

Kostival obsahuje celou řadu prospěšných látek – největší koncentraci najdete v jeho kořenu, nati a listech. Jsou to právě tyto části rostliny, které se využívají ve výrobě kostivalových přípravků, nejčastěji pak právě kořen kostivalu lékařského.

Kostival je bohatý na silice, pryskyřice, steroly, alkaloidy, škroby, kyselinu rozmarýnovou a slizové látky. Klíčovým komponentem kostivalu je alantoin, který má příznivé účinky na pohybové ústrojí člověka a podporuje hojení ran.

Kostival: Účinky na lidské tělo

• Má zklidňující a uvolňující účinky na lidské tkáně.
• Revitalizuje svaly, vazy a šlachy.
• Prohřívá a pomáhá s prokrvením.
• Působí antisepticky a protizánětlivě.
• Tlumí bolest díky obsahu alantoinu.

Účinky kostivalu lékařského ocení nejen senioři, ale také sportovci nebo lidé s fyzicky náročným zaměstnáním, kteří jsou celý den na nohou.

Přípravky s kostivalem lékařským: Kostivalová tinktura, mast z kostivalu i kostival gel

Kostivalové mazání

Trápí vás těžké a unavené nohy, namožené a zatuhlé svaly nebo klouby? Vsaďte na mazání z kostivalu.

• Kostival mast: Mast z listů kostivalu nebo jeho kořene pomůže s bolestí a únavou svalů, šlach i kloubů. Skvěle se hodí k masáži namoženého místa, po které se vám rázem uleví. Je potřeba silná kostivalová mast? Účinky kostivalu podpoří kafr, který můžete v některých mastech s kostivalem najít jako doplňkovou složku.
• Kostival balzám: Může mít oproti masti hutnější, mastnější texturu, která se pomaleji vstřebává. Kostival je obsažen i v proslulém koňském balzámu.
• Kostival gel: Gel z kostivalu je ideální pro ty, kteří nemají rádi mastný pocit na kůži. Zvolit můžete chladivý gel, který má účinky podobné studenému obkladu, nebo naopak hřejivý gel, který podpoří regeneraci po namožení.
• Kostivalový olej: Výborně poslouží jako masážní olej a podpoří regeneraci.

Výluh z kostivalu

Další metodou, jak využít blahodárné účinky kostivalu, je výluh.

• Kostival tinktura: Tinktura z kostivalu je výluh bylinky v alkoholu, který můžete k úlevné masáži bolavého místa také využít. Oproti masti má vyšší koncentraci účinných látek, nevýhodou ale je, že alkohol obsažený v tinktuře vysušuje pokožku.
• Kostival čaj: Čaj neboli výluh bylin ve vodě všichni dobře známe. Tady ale pozor! Přestože tradiční bylinkářství hovoří i o vnitřním užití kostivalu, na základě současných poznatků se vnitřní užívání nedoporučuje. Může za to obsah pyrrolizidinových alkaloidů, které mohou při dlouhodobém užívání způsobit poškození jater. Pokud byste se i tak rozhodli kostivalový čaj vyzkoušet, nikdy ho neužívejte ve vysokých dávkách a pití čaje omezte na maximální dobu dvou týdnů.

Další využití

• Zábal z kostivalu: Kostivalový zábal si můžete připravit s tinkturou nebo mazáním. Na obklad naneste větší množství kostivalového mazání nebo ho namočte do tinktury. Obvažte ho tak, aby držel na svém místě, a nechte ho působit přes noc. Ráno budete jako noví!

Jsou přípravky s kostivalem vhodné i během těhotenství?

Kostival lékařský se pro těhotné nedoporučuje. Vnitřní užití kostivalu je pro těhotné a kojící ženy přímo zakázáno. A co kostivalová mast v těhotenství? Záleží na koncentraci a složení. Poraďte se se svým lékárníkem či lékařem, jestli je pro vás mast s kostivalem vhodná, a nechte si doporučit vhodný přípravek.

Dopřejte si péči tradiční bylinky ověřené celými staletími! Ta nejlepší kostivalová mast, balzám i gel na vás čekají na notino.cz. Nebo si prohlédněte další bylinky, jako je arnika nebo třezalka.