Masáž zad a šíje v délce 45 minut je ideální volba, když cítíš napětí, únavu nebo ztuhlost v oblasti krku, ramen a zad. Jemnými, ale účinnými hmaty se postupně uvolňují přetížené svaly, mizí stres a tělo si konečně může oddechnout. Tato masáž pomáhá při bolestech zad, ztuhlé šíji, bolestech hlavy i při dlouhém sezení nebo jednostranné zátěži. Zároveň krásně zklidní mysl, zpomalí dech a navodí pocit lehkosti a úlevy. Je to malý časový luxus jen pro tebe – chvíle, kdy se můžeš zastavit, nechat o sebe pečovat a odejít uvolněná, klidnější a s lehčími zády 💆‍♀️✨

Relaxační masáž zad, šíje a nohou – 60 minut je nádherný čas jen pro tebe, kdy se opečovává celé tělo po zadní straně – od šíje až po chodidla. Plynulé, pomalé hmaty postupně uvolňují napětí ve svalech, které během dne tolik zatěžujeme, a tělo se může konečně opravdu uvolnit. Masáž se zaměřuje na záda, šíji, ramena, hýždě i nohy, podporuje prokrvení, ulevuje od únavy, těžkých nohou i ztuhlosti a pomáhá vypnout hlavu. Je ideální při stresu, dlouhém sezení, fyzické námaze nebo jen tehdy, když cítíš, že si potřebuješ dopřát hluboký klid a péči. Po masáži odcházíš lehčí, uvolněná a krásně zklidněná – s pocitem, že tělo i duše jsou zase v rovnováze 🌿💆‍♀️

Relaxační masáž královská celého těla – 120 minut je nádherný čas jen pro tebe, kdy se opečovává celé tělo. Plynulé, pomalé hmaty postupně uvolňují napětí ve svalech, které během dne tolik zatěžujeme, a tělo se může konečně opravdu uvolnit. Masáž se zaměřuje na celé tělo, podporuje prokrvení, ulevuje od únavy, těžkých nohou i ztuhlosti a pomáhá vypnout hlavu. Je ideální při stresu, dlouhém sezení, fyzické námaze nebo jen tehdy, když cítíš, že si potřebuješ dopřát hluboký klid a péči. Po masáži odcházíš lehčí, uvolněná(ý) a krásně zklidněná)ý) – s pocitem, že tělo i duše jsou zase v rovnováze 🌿💆‍♀️

Havajská masáž Lomi Lomi je jemný, ale hluboce uvolňující rituál, při kterém se pracuje dlouhými plynulými tahy předloktím. Připomínají mořské vlny a pomáhají tělu pustit napětí, stres i emoce, které si neseme v těle. Tahle masáž harmonizuje nejen svaly, ale i mysl – člověk se po ní cítí lehčí, teplejší a krásně „přepnutý“ do klidu. A proč si ji dopřát i v zimě? Právě chladné období je na Lomi Lomi jako stvořené. Hřejivé oleje, pomalé rytmické tahy a atmosféra tepla pomáhají prokrvit tělo, uvolnit ztuhlé svaly a dodat energii, kterou nám krátké dny často berou. V zimě býváme unavení, přetížení a napnutí – a Lomi Lomi tohle všechno krásně rozpouští. Je to takový malý únik na tropickou pláž, aniž by člověk musel opustit město.

Relaxační masáž celého těla – 90 minut je nádherný čas jen pro tebe, kdy se opečovává celé tělo. Plynulé, pomalé hmaty postupně uvolňují napětí ve svalech, které během dne tolik zatěžujeme, a tělo se může konečně opravdu uvolnit. Masáž se zaměřuje na celé tělo, podporuje prokrvení, ulevuje od únavy, těžkých nohou i ztuhlosti a pomáhá vypnout hlavu. Je ideální při stresu, dlouhém sezení, fyzické námaze nebo jen tehdy, když cítíš, že si potřebuješ dopřát hluboký klid a péči. Po masáži odcházíš lehčí, uvolněná a krásně zklidněná – s pocitem, že tělo i duše jsou zase v rovnováze 🌿💆‍♀️

🩵 NOVINKA VE STUDIU NIVALIS – MASÁŽ PRO DVA 🩵 Dopřejte si společnou chvíli klidu s partnerem, kamarádkou, maminkou nebo někým, komu chcete udělat radost. Vybrat si můžete ze dvou variant: ✨ Hodinová varianta – 1 500 Kč Jeden z vás si užije 60 minut ruční relaxační masáže, zatímco druhý bude současně odpočívat na vyhřívaném masážním lehátku Ceragem. U této varianty se během návštěvy nestřídáte. ✨ Dvouhodinová varianta se střídáním – 2 700 Kč První hodinu si jeden z vás užívá ruční relaxační masáž a druhý masáž na Ceragemu. Po hodině se vyměníte, takže každý absolvuje 60 minut ruční masáže a 60 minut na Ceragemu. 🎶 Relaxační hudba, svíčky a tlumené osvětlení jsou samozřejmostí, aby navodily tu správnou atmosféru pro váš společný odpočinek. 🕯️

40minutová masáž na lehátku Ceragem je příjemná a klidná forma péče, při které si lehneš, necháš tělo odpočívat a lehátko pracuje za tebe. Pomocí jemného tepla a tlakových bodů podél páteře dochází k postupnému uvolnění zad, šíje i celého těla. Masáž podporuje prokrvení, uvolňuje ztuhlé svaly, pomáhá při napětí v oblasti zad a přináší pocit hlubokého klidu. Je ideální při únavě, stresu, dlouhém sezení i jako doplněk k manuálním masážím. Během 40 minut máš prostor se zastavit, zklidnit dech a nechat tělo jemně regenerovat. Odcházíš příjemně prohřátá či prohřátý, uvolněná či uvolněný a s pocitem lehkosti v zádech i v hlavě 🌿

Intenzivní masáž na lehátku Ceragem – 75 minut je hloubková a velmi účinná péče pro tělo, které potřebuje víc času na skutečné uvolnění. Během delší masáže se lehátko postupně věnuje celé páteři i okolním svalům, kombinuje cílený tlak s příjemným teplem a umožňuje svalům i kloubům povolit bez spěchu. Tato masáž je ideální při dlouhodobém napětí zad, ztuhlosti, únavě z práce, sportu nebo dlouhého sezení. Díky 75 minutám má tělo prostor se opravdu prohřát, uvolnit do hloubky a přejít do stavu hluboké regenerace. Účinky často doznívají ještě dlouho po skončení masáže. I když je masáž intenzivní, stále respektuje přirozené možnosti těla a probíhá bezpečně na lehátku Ceragem. Po masáži se dostavuje pocit lehkosti, tepla a výrazné úlevy v zádech – takové to „konečně se můžu narovnat a volně dýchat“ 🌿

Kombinovaná masáž je velmi účinná a zároveň krásně relaxační péče, která spojuje sílu techniky a dotek rukou. Nejprve probíhá masáž na lehátku Ceragem, kde teplo a cílený tlak připraví záda, páteř i svaly na hlubší uvolnění. Následně se přesuneš na vyhřívané masážní lehátko, kde pokračuje 50 minut manuální masáže celé zadní části těla – šíje, zad, hýždí i nohou. Díky předchozímu prohřátí jsou svaly povolenější a masáž tak může působit jemněji, ale zároveň mnohem účinněji do hloubky. Tato kombinace je ideální při dlouhodobém napětí, únavě, stresu nebo pocitu „těžkých zad“. Přináší výraznou úlevu, hluboký klid a pocit, že se tělo znovu nadechlo. Odcházíš krásně uvolněná či uvolněný, prohřátá či prohřátý a s lehkostí, která se nese ještě dlouho po masáži 🌿✨

20minutová masáž krční páteře při potížích Cílená masáž zaměřená na oblast krku, šíje a horní části zad, která pomáhá uvolnit ztuhlé svaly, zmírnit bolest a napětí. Je ideální při bolestech krční páteře, ztuhlosti ze sedavého zaměstnání, stresu nebo při pocitu „těžké hlavy“. Během krátké doby dochází k výraznému uvolnění, zlepšení prokrvení a celkovému pocitu úlevy. Masáž může pomoci i při bolestech hlavy nebo omezené hybnosti krku. Pro dosažení co nejlepších výsledků je vhodné ze začátku absolvovat masáž intenzivněji – ideálně 1× týdně (maximálně po 10 dnech). Jakmile se stav zlepší, lze intervaly mezi jednotlivými návštěvami postupně prodlužovat podle aktuální potřeby a výsledků. Skvělá volba, když nemáš moc času, ale chceš si rychle ulevit a znovu se cítit lehce a v pohodě.

Masáž dolních končetin přináší úlevu unaveným a namáhaným nohám a zároveň podporuje celkové uvolnění těla. Je zaměřená na chodidla, lýtka i stehna, kde se během dne často hromadí napětí, otoky a pocit těžkých nohou. Je vhodná pro lidi, kteří: dlouho stojí nebo chodí, mají sedavé zaměstnání, sportují, trápí je pocit těžkých nebo oteklých nohou, bývají často unavení, potřebují podpořit regeneraci a odpočinek. Masáž pomáhá zlepšit prokrvení, uvolnit přetížené svaly a navodit pocit lehkosti a příjemného odpočinku. Nohy bývají po masáži uvolněnější, lehčí a celé tělo se díky tomu dostává do větší harmonie a relaxace. Je to krásná péče pro každého, kdo chce svým nohám dopřát regeneraci, klid a chvíli jen pro sebe. 🌿

Co kdyby váš den jednou nezačal budíkem, spěchem a povinnostmi… ale teplem, klidem, jemnou hudbou a příjemným dotekem? 🤍 Rozhodla jsem se pro vás otevřít dveře Studia Nivalis o něco dříve a nabídnout vám speciální ranní chvíli jen pro sebe. 🌿 Každé PONDĚLÍ a PÁTEK od 6:30 hodin 🌿 💙 Pondělí – začněte nový týden příjemně, v klidu a s lehčím tělem. 💙 Pátek – nechte ze sebe spadnout únavu celého týdne a přivítejte víkend odpočatí. Ranní termín může být příjemnou možností i pro ty, kteří pracují na směny a běžné časy jim jednoduše nevyhovují. 🕡 Ranní nabídka platí pouze pro: ✨ 45minutovou relaxační masáž ✨ 60minutovou relaxační masáž 📅 Pondělí a pátek od 6:30 – pouze po předchozím objednání. Venku se pomalu probouzí nový den… Vy ležíte v teple na vyhřívaném lehátku, zavřete oči, posloucháte hudbu a na chvíli nemusíte vůbec nic. 🌙 Protože krásný den nemusí začínat až první kávou. Může začít masáží. 🤍

Baňkování zad – 30 minut je účinná metoda, která pracuje s hlubšími vrstvami svalů a fascií. Pomocí speciálních baněk se na zádech vytváří jemný podtlak, díky kterému se uvolňuje napětí, zlepšuje prokrvení a tělo se přirozeně zbavuje přetížení. Tato technika je vhodná při ztuhlosti zad, pocitu „zatuhlých“ svalů, jednostranné zátěži nebo dlouhém sezení. Baňkování dokáže rychle přinést úlevu tam, kde běžná masáž někdy nestačí, a podporuje regeneraci i celkové uvolnění. Během 30 minut se masáž soustředí na oblast zad, postupuje citlivě a s respektem k tělu. Po ošetření můžeš cítit lehkost, příjemné teplo a výraznou úlevu. Někdy se mohou objevit dočasné otisky, které jsou běžnou reakcí těla a samy mizí 🍃

Baňkování rukou, zad i nohou – 60 minut je komplexní ošetření, které pracuje s celým tělem a jeho svalovým napětím. Pomocí podtlaku vytvořeného v baňkách se uvolňují hlubší vrstvy svalů a fascií, podporuje se prokrvení a tělo se přirozeně zbavuje nahromaděného přetížení. Masáž se postupně věnuje zádům, rukám i nohám, takže dochází k celkovému uvolnění a lepšímu proudění energie v těle. Je vhodná při dlouhodobé únavě, jednostranné zátěži, fyzické námaze i pocitu „těžkých“ nebo zatuhlých svalů. Během 60 minut probíhá ošetření citlivě a s respektem k aktuálním potřebám těla. Po baňkování se často dostaví pocit lehkosti, tepla a výrazné úlevy. Dočasné otisky na kůži jsou běžnou reakcí a postupně samy mizí 🍃

Breussova masáž je velmi jemná, pomalá a hluboce relaxační masáž zaměřená především na oblast páteře. Pracuje se s citlivým dotekem, teplem a třezalkovým olejem, který podporuje výživu meziobratlových plotének a celkové uvolnění zad. Masáž pomáhá při napětí v oblasti zad, únavě, stresu a pocitu vnitřního přetížení. Je ideální pro ty, kteří mají rádi klidné, nebolestivé techniky a potřebují se zastavit, zklidnit a nechat tělo jemně regenerovat. Působí nejen na fyzické tělo, ale i na nervový systém – krásně zklidňuje a harmonizuje. Během masáže se tělo postupně uvolňuje, dech se zpomaluje a mysl se dostává do hlubokého klidu. Po Breussově masáži odcházíš lehčí, uvolněná či uvolněný, s pocitem tepla v zádech a vnitřní rovnováhy 🌿✨

Hodinová masáž celého těla lávovými kameny je hluboce uvolňující a hřejivý zážitek, který působí na tělo i mysl zároveň. Teplé lávové kameny postupně prohřívají svaly, uvolňují napětí a umožňují masáži proniknout opravdu do hloubky, aniž by byla nepříjemná. Masáž se věnuje celému tělu, pomáhá při únavě, stresu, ztuhlosti svalů i chladných končetinách. Teplo kamenů podporuje prokrvení, zklidňuje nervový systém a navozuje pocit bezpečí a klidu. Je ideální v období, kdy tělo potřebuje zahřát, zpomalit a nechat se hýčkat. Po masáži odcházíš krásně prohřátá či prohřátý, uvolněná či uvolněný a s pocitem hluboké relaxace, která doznívá ještě dlouho poté… takové to tiché „je mi dobře“ 🔥🌿

💆‍♀️ Párové masáže ve Studiu Nivalis 💆‍♂️ Dopřejte si společný zážitek plný klidu, harmonie a uvolnění. Nově nabízím párové masáže, které si můžete vychutnat se svým partnerem, kamarádkou či blízkou osobou – ve spolupráci s mojí šikovnou kolegyní Barborou Urbanovou. Přijďte si odpočinout a načerpat novou energii – ve dvou to jde vždycky lépe. 💙 Na masáž je možné se objednat na každou lichou sobotu od 10-14h.

Akční balíček pro krásnější postavu Nabízím speciální zvýhodněný balíček, který kombinuje účinky Body Wraps Slim a péči lehátka tlakového lymfodrenážního přístroje,nebo idividuální péči. V balíčku najdete: • 2× Body Wraps Slim (90 min) – intenzivní tělový zábal pro odvodnění, zeštíhlení a zpevnění pokožky. Součástí procedury je i krátká chůze na chodícím pásu, která krásně podpoří účinek zábalu. Po chůzi vás čeká klidná relaxační fáze v teple, kde se tělo uvolní a účinné látky působí naplno. • 2× tlakový lymfodrenážní přístroj,nebo (ruční masážní přístroj),podle potřeb vašeho těla. Tento balíček je nejúčinnější při rozložení: 1. týden zábal – 2. týden přístroj – 3. týden zábal – 4. týden přístroj V tomto rytmu lze pokračovat každý měsíc, aby si tělo udrželo dosažené výsledky a postupně se ještě více zlepšovalo. Pro co nejlepší účinek je ideální den před ošetřením dopřát tělu jemný peeling a pokožku už poté ničím nemazat. Kůže tak může lépe přijmout účinné látky a procedura má krásnější efekt. Na samotnou proceduru je vhodné mít starší spodní prádlo, které se může během zábalu ušpinit. Zároveň je potřeba mít s sebou náhradní spodní prádlo, protože to, ve kterém budeš během procedury, bude po ošetření vlhké. Díky tomu se pak můžeš pohodlně převléknout a v klidu si užít doznívající relax 🤍 ✨ To vše za zvýhodněnou akční cenu.

🌿 MASÁŽ HLAVY, OBLIČEJE, DEKOLTU A RAMEN 🌿 💆‍♀️ 60 minut hlubokého odpočinku a jemné péče Dopřejte si hodinu, během které můžete na chvíli úplně vypnout, zavřít oči a nechat každodenní starosti za dveřmi. 🤍 Tato 60minutová relaxační masáž propojuje několik oblastí, ve kterých se velmi často ukládá napětí – hlavu, obličej, dekolt a ramena. ✨ Co Vás během masáže čeká? 🌸 Masáž vlasové pokožky a hlavy Pomalé a příjemné masážní tahy pomáhají navodit hluboké uvolnění. Součástí péče jsou také výživové spreje do vlasů, které příjemný rituál doplňují o péči o vlasy. 🌸 Masáž obličeje Jemná masáž čela, spánků, tváří a oblasti čelisti s použitím přírodního pleťového krému. Pomáhá uvolnit mimické svaly a zároveň poskytuje pleti příjemnou kosmetickou péči. 🌸 Dekolt, ramena a šíje Právě zde si často neseme napětí z celého dne. Jemná masáž těchto oblastí krásně doplní celý rituál a umožní tělu ještě více povolit. 🤍 Pro koho je masáž vhodná? Pro ženy i muže, kteří jsou unavení, ve stresu, tráví hodně času u počítače, cítí napětí v oblasti hlavy, čelisti, šíje či ramen nebo jednoduše touží po hodině klidu a péče. Nemusíte ale čekat, až Vás začne něco trápit. Někdy je tím nejlepším důvodem prostě jen… „Chci na hodinu vypnout a nechat se hýčkat.“ 🌿

Dopřejte si výjimečný zážitek inspirovaný tropickými ostrovy Fiji. Tento jedinečný rituál spojuje blahodárné účinky celotělového peelingu s hluboce relaxační masáží a přináší dokonalou péči o pokožku i zasloužený odpočinek pro tělo a mysl. ✨ Proč právě Pure Fiji? Pure Fiji patří mezi vysoce ceněné přírodní kosmetické značky. Její produkty obsahují vzácné rostlinné oleje, kokosové výtažky a další pečlivě vybrané ingredience, které pokožku vyživují, hydratují a zanechávají ji sametově hebkou a zářivou. ✨ Jak rituál probíhá? 🌿 Nanesení luxusního peelingu Pure Fiji na celé tělo 🌿 Doba působení aktivních látek 🌿 Opláchnutí ve sprše 🌿 Relaxační masáž celého těla vyživujícím olejem Pure Fiji Peeling jemně odstraní odumřelé kožní buňky, podpoří obnovu pokožky a zanechá ji dokonale hladkou. Následná masáž pomáhá uvolnit svalové napětí, zklidnit mysl a prohloubit pocit celkové harmonie. 💛 Co Vám rituál přinese? ✔ Hebkou, jemnou a vyživenou pokožku ✔ Intenzivní hydrataci a regeneraci ✔ Pocit lehkosti a svěžesti ✔ Uvolnění svalového napětí ✔ Zklidnění psychického stresu a napětí ✔ Hlubokou relaxaci a odpočinek Tento rituál je ideální pro každého, kdo si chce dopřát něco výjimečného, na chvíli zpomalit a nechat o sebe pečovat. ⚠️ Kdy není peelingový rituál vhodný? ❌ Akutní infekční onemocnění nebo horečka ❌ Otevřené rány a poranění pokožky ❌ Aktivní kožní záněty či vyrážky ❌ Alergie na některou ze složek použitých přípravků ❌ Výrazně podrážděná nebo přecitlivělá pokožka