SÓMA | Massage Studio – Praha

Masáž zaměřená na hluboké uvolnění svalů obličeje, šíje, ramen, dekoltu a vlasové pokožky. Během procedury dochází k uvolnění svalového napětí, podpoře krevního i lymfatického oběhu a celkové relaxaci horní části těla. Pravidelná péče pomáhá udržovat přirozený svalový tonus, podporuje svěží vzhled obličeje a přispívá k celkovému pocitu uvolnění a pohody. Массаж, направленный на глубокое расслабление мышц лица, шеи, плеч, зоны декольте и кожи головы. Во время процедуры прорабатываются мышечные зажимы, улучшается кровообращение и лимфоток, снимается напряжение и ощущение усталости. Регулярные процедуры помогают поддерживать естественный тонус мышц, улучшают контуры лица и придают коже более свежий и ухоженный вид.

Intenzivnější manuální technika zaměřená na práci s podkožními tkáněmi, podporu prokrvení a zlepšení tonusu pokožky. Pomáhá podpořit přirozené regenerační procesy v tkáních, lymfatický odtok a zlepšit vzhled pokožky v problematických partiích. Zóny masáže jsou vybírány individuálně podle potřeb klienta a aktuálního stavu těla. Intenzita masáže je přizpůsobena citlivosti a toleranci klienta. Интенсивная мануальная техника, направленная на работу с подкожными тканями, улучшение кровообращения и повышение тонуса кожи. Помогает поддерживать естественные процессы восстановления в тканях, лимфодренаж и улучшение внешнего вида кожи в проблемных зонах. Зоны проработки подбираются индивидуально в соответствии с потребностями клиента и состоянием тела. Интенсивность массажа адаптируется под чувствительность и комфорт клиента.

Intenzivnější manuální technika zaměřená na práci s podkožními tkáněmi, podporu prokrvení a zlepšení tonusu pokožky. Pomáhá podpořit přirozené regenerační procesy v tkáních, lymfatický odtok a zlepšit vzhled pokožky v problematických partiích. Zóny masáže jsou vybírány individuálně podle potřeb klienta a aktuálního stavu těla. Intenzita masáže je přizpůsobena citlivosti a toleranci klienta. Интенсивная мануальная техника, направленная на работу с подкожными тканями, улучшение кровообращения и повышение тонуса кожи. Помогает поддерживать естественные процессы восстановления в тканях, лимфодренаж и улучшение внешнего вида кожи в проблемных зонах. Зоны проработки подбираются индивидуально в соответствии с потребностями клиента и состоянием тела. Интенсивность массажа адаптируется под чувствительность и комфорт клиента.

Intenzivnější manuální technika zaměřená na práci s podkožními tkáněmi, podporu prokrvení a zlepšení tonusu pokožky. Pomáhá podpořit přirozené regenerační procesy v tkáních, lymfatický odtok a zlepšit vzhled pokožky v problematických partiích. Zóny masáže jsou vybírány individuálně podle potřeb klienta a aktuálního stavu těla. Intenzita masáže je přizpůsobena citlivosti a toleranci klienta. Интенсивная мануальная техника, направленная на работу с подкожными тканями, улучшение кровообращения и повышение тонуса кожи. Помогает поддерживать естественные процессы восстановления в тканях, лимфодренаж и улучшение внешнего вида кожи в проблемных зонах. Зоны проработки подбираются индивидуально в соответствии с потребностями клиента и состоянием тела. Интенсивность массажа адаптируется под чувствительность и комфорт клиента.

Kombinace klasické masáže celého těla a hloubkové masáže obličeje, krku, dekoltu a vlasové pokožky. 60 minut je věnováno klasické masáži těla zaměřené na uvolnění svalového napětí, zlepšení prokrvení a celkovou regeneraci organismu. 30 minut tvoří hloubková masáž obličeje, šíje, dekoltu a vlasové pokožky, která pomáhá uvolnit mimické svaly, podpořit krevní i lymfatický oběh a přispívá k celkové relaxaci. Сочетание классического массажа всего тела и глубокого массажа лица, шеи, зоны декольте и кожи головы. 60 минут посвящено классическому массажу тела, направленному на снятие мышечного напряжения, улучшение кровообращения и общее восстановление организма. 30 минут занимает глубокий массаж лица, шеи, декольте и кожи головы, который расслабляет мышцы лица, улучшает крово- и лимфообращение и способствует общему расслаблению.

Kombinace klasické masáže celého těla a hloubkové masáže obličeje, krku, dekoltu a vlasové pokožky. 90 minut je věnováno klasické masáži těla zaměřené na uvolnění svalového napětí, zlepšení prokrvení a celkovou regeneraci organismu. 30 minut tvoří hloubková masáž obličeje, šíje, dekoltu a vlasové pokožky, která pomáhá uvolnit mimické svaly, podpořit krevní i lymfatický oběh a přispívá k celkové relaxaci. Сочетание классического массажа всего тела и глубокого массажа лица, шеи, зоны декольте и кожи головы. 90 минут посвящено классическому массажу тела, направленному на снятие мышечного напряжения, улучшение кровообращения и общее восстановление организма. 30 минут занимает глубокий массаж лица, шеи, декольте и кожи головы, который расслабляет мышцы лица, улучшает крово- и лимфообращение и способствует общему расслаблению.

Kombinace relaxační masáže celého těla a hloubkové masáže obličeje, krku, dekoltu a vlasové pokožky. 60 minut je věnováno jemné relaxační masáži těla, která pomáhá zmírnit stres, uvolnit svalové napětí, zklidnit nervový systém a navodit pocit hluboké relaxace. 30 minut tvoří hloubková masáž obličeje, šíje, dekoltu a vlasové pokožky, která podporuje krevní i lymfatický oběh, uvolňuje mimické svaly a přispívá ke svěžímu vzhledu pleti. Сочетание расслабляющего массажа всего тела и глубокого массажа лица, шеи, зоны декольте и кожи головы. 60 минут посвящено расслабляющему массажу тела, который помогает снять стресс, расслабить мышцы, успокоить нервную систему и восстановить внутреннее равновесие. 30 минут занимает глубокий массаж лица, шеи, декольте и кожи головы, который улучшает крово- и лимфообращение, снимает напряжение мышц лица и способствует свежему внешнему виду кожи.

Kombinace relaxační masáže celého těla a hloubkové masáže obličeje, krku, dekoltu a vlasové pokožky. 90 minut je věnováno jemné relaxační masáži těla, která pomáhá zmírnit stres, uvolnit svalové napětí, zklidnit nervový systém a navodit pocit hluboké relaxace. 30 minut tvoří hloubková masáž obličeje, šíje, dekoltu a vlasové pokožky, která podporuje krevní i lymfatický oběh, uvolňuje mimické svaly a přispívá ke svěžímu vzhledu pleti. Сочетание расслабляющего массажа всего тела и глубокого массажа лица, шеи, зоны декольте и кожи головы. 90 минут посвящено расслабляющему массажу тела, который помогает снять стресс, расслабить мышцы, успокоить нервную систему и восстановить внутреннее равновесие. 30 минут занимает глубокий массаж лица, шеи, декольте и кожи головы, который улучшает крово- и лимфообращение, снимает напряжение мышц лица и способствует свежему внешнему виду кожи.

Kombinace lymfatické masáže celého těla a hloubkové masáže obličeje, šíje, dekoltu a vlasové pokožky. 90 minut je věnováno lymfatické masáži těla zaměřené na podporu lymfatického systému, odvod přebytečných tekutin, zmírnění otoků a celkovou regeneraci organismu. Masáž pomáhá podpořit detoxikační procesy, zlepšit cirkulaci lymfy a navodit pocit lehkosti. 30 minut tvoří hloubková masáž obličeje, šíje, dekoltu a vlasové pokožky, která uvolňuje svalové napětí, podporuje krevní i lymfatický oběh a přispívá ke svěžímu vzhledu pleti i celkové relaxaci. Сочетание лимфатического массажа всего тела и глубокого массажа лица, шеи, зоны декольте и кожи головы. 90 минут посвящено лимфатическому массажу тела, направленному на стимуляцию лимфатической системы, уменьшение отёков, выведение лишней жидкости и общее восстановление организма. Процедура способствует улучшению лимфооттока, поддерживает естественные процессы детоксикации и дарит ощущение лёгкости. 30 минут занимает глубокий массаж лица, шеи, декольте и кожи головы, который снимает мышечное напряжение, улучшает крово- и лимфообращение, способствует свежему внешнему виду кожи и глубокому расслаблению.

Intenzivnější masáž zaměřená na hlubší práci se svaly, odstranění napětí a podporu regenerace po fyzické zátěži. Vhodná pro aktivní osoby i pro ty, kteří mají přetížené svaly z každodenního života. Более интенсивный массаж с глубокой проработкой мышц, направленный на снятие мышечного напряжения и восстановление после физических нагрузок. Подходит для активных людей и при перенапряжении мышц в повседневной жизни.

Intenzivnější masáž zaměřená na hlubší práci s konkrétními svalovými skupinami podle individuálních potřeb klienta. Oblasti masáže jsou vybírány individuálně s ohledem na aktuální stav těla, fyzickou zátěž a místa napětí. Более интенсивный массаж с глубокой проработкой отдельных мышечных групп в соответствии с индивидуальными потребностями клиента. Зоны массажа подбираются индивидуально с учетом состояния тела, физических нагрузок и участков напряжения.

Intenzivnější masáž zaměřená na hlubší práci s konkrétními svalovými skupinami podle individuálních potřeb klienta. Oblasti masáže jsou vybírány individuálně s ohledem na aktuální stav těla, fyzickou zátěž a místa napětí. Более интенсивный массаж с глубокой проработкой отдельных мышечных групп в соответствии с индивидуальными потребностями клиента. Зоны массажа подбираются индивидуально с учетом состояния тела, физических нагрузок и участков напряжения.

Intenzivnější masáž zaměřená na hlubší práci se svaly, odstranění napětí a podporu regenerace po fyzické zátěži. Vhodná pro aktivní osoby i pro ty, kteří mají přetížené svaly z každodenního života. Более интенсивный массаж с глубокой проработкой мышц, направленный на снятие мышечного напряжения и восстановление после физических нагрузок. Подходит для активных людей и при перенапряжении мышц в повседневной жизни.

Intenzivnější masáž zaměřená na hlubší práci se svaly, odstranění napětí a podporu regenerace po fyzické zátěži. Vhodná pro aktivní osoby i pro ty, kteří mají přetížené svaly z každodenního života. Более интенсивный массаж с глубокой проработкой мышц, направленный на снятие мышечного напряжения и восстановление после физических нагрузок. Подходит для активных людей и при перенапряжении мышц в повседневной жизни.

Jemná manuální technika zaměřená na podporu toku lymfy a přirozených regeneračních procesů těla. Pomáhá při pocitu otoků, zadržování vody a podporuje lehkost a uvolnění organismu. Деликатная техника массажа, направленная на поддержку естественного движения лимфы и восстановительных процессов организма. Помогает уменьшить ощущение отечности, тяжести и способствует ощущению легкости в теле.

Jemná manuální technika zaměřená na podporu přirozeného toku lymfy a celkové odlehčení organismu. Procedura zahrnuje dechovou aktivaci, jemnou práci s lymfatickými uzlinami a drenáž končetin. Oblast zad není součástí této procedury. Vhodné při pocitu těžkých nohou, zadržování vody a celkovém pocitu napětí v těle. Мягкая мануальная техника, направленная на поддержку естественного движения лимфы и облегчение состояния организма. Процедура включает дыхательную активацию, мягкую работу с лимфатическими узлами, а также дренаж рук и ног. Зона спины в данную процедуру не входит. Подходит при ощущении тяжести в теле, склонности к отечности и напряжении.

Kombinace lymfatické masáže celého těla a hloubkové masáže obličeje, šíje, dekoltu a vlasové pokožky. 90 minut je věnováno lymfatické masáži těla zaměřené na podporu lymfatického systému, odvod přebytečných tekutin, zmírnění otoků a celkovou regeneraci organismu. Masáž pomáhá podpořit detoxikační procesy, zlepšit cirkulaci lymfy a navodit pocit lehkosti. 30 minut tvoří hloubková masáž obličeje, šíje, dekoltu a vlasové pokožky, která uvolňuje svalové napětí, podporuje krevní i lymfatický oběh a přispívá ke svěžímu vzhledu pleti i celkové relaxaci. Сочетание лимфатического массажа всего тела и глубокого массажа лица, шеи, зоны декольте и кожи головы. 90 минут посвящено лимфатическому массажу тела, направленному на стимуляцию лимфатической системы, уменьшение отёков, выведение лишней жидкости и общее восстановление организма. Процедура способствует улучшению лимфооттока, поддерживает естественные процессы детоксикации и дарит ощущение лёгкости. 30 минут занимает глубокий массаж лица, шеи, декольте и кожи головы, который снимает мышечное напряжение, улучшает крово- и лимфообращение, способствует свежему внешнему виду кожи и глубокому расслаблению.

Jemná a harmonizující masáž zaměřená na hluboké uvolnění těla i mysli. Pomáhá zmírnit stres, napětí a únavu, podporuje pocit klidu a celkové regenerace. Мягкий и гармонизирующий массаж, направленный на глубокое расслабление тела и восстановление внутреннего баланса. Помогает снизить уровень стресса, снять напряжение и почувствовать легкость и спокойствие.

Jemná a harmonizující masáž zaměřená na hluboké uvolnění těla i mysli. Pomáhá zmírnit stres, napětí a únavu, podporuje pocit klidu a celkové regenerace. Мягкий и гармонизирующий массаж, направленный на глубокое расслабление тела и восстановление внутреннего баланса. Помогает снизить уровень стресса, снять напряжение и почувствовать легкость и спокойствие.

Jemná a harmonizující masáž zaměřená na hluboké uvolnění těla i mysli. Pomáhá zmírnit stres, napětí a únavu, podporuje pocit klidu a celkové regenerace. Мягкий и гармонизирующий массаж, направленный на глубокое расслабление тела и восстановление внутреннего баланса. Помогает снизить уровень стресса, снять напряжение и почувствовать легкость и спокойствие.

Kombinace relaxační masáže celého těla a hloubkové masáže obličeje, krku, dekoltu a vlasové pokožky. 60 minut je věnováno jemné relaxační masáži těla, která pomáhá zmírnit stres, uvolnit svalové napětí, zklidnit nervový systém a navodit pocit hluboké relaxace. 30 minut tvoří hloubková masáž obličeje, šíje, dekoltu a vlasové pokožky, která podporuje krevní i lymfatický oběh, uvolňuje mimické svaly a přispívá ke svěžímu vzhledu pleti. Сочетание расслабляющего массажа всего тела и глубокого массажа лица, шеи, зоны декольте и кожи головы. 60 минут посвящено расслабляющему массажу тела, который помогает снять стресс, расслабить мышцы, успокоить нервную систему и восстановить внутреннее равновесие. 30 минут занимает глубокий массаж лица, шеи, декольте и кожи головы, который улучшает крово- и лимфообращение, снимает напряжение мышц лица и способствует свежему внешнему виду кожи.

Kombinace relaxační masáže celého těla a hloubkové masáže obličeje, krku, dekoltu a vlasové pokožky. 90 minut je věnováno jemné relaxační masáži těla, která pomáhá zmírnit stres, uvolnit svalové napětí, zklidnit nervový systém a navodit pocit hluboké relaxace. 30 minut tvoří hloubková masáž obličeje, šíje, dekoltu a vlasové pokožky, která podporuje krevní i lymfatický oběh, uvolňuje mimické svaly a přispívá ke svěžímu vzhledu pleti. Сочетание расслабляющего массажа всего тела и глубокого массажа лица, шеи, зоны декольте и кожи головы. 90 минут посвящено расслабляющему массажу тела, который помогает снять стресс, расслабить мышцы, успокоить нервную систему и восстановить внутреннее равновесие. 30 минут занимает глубокий массаж лица, шеи, декольте и кожи головы, который улучшает крово- и лимфообращение, снимает напряжение мышц лица и способствует свежему внешнему виду кожи.

Обучение