Lokty nebo dekolt. Jaká jsou další místa, na která s péčí zapomínáme

Krk a dekolt 

Všemi možnými způsoby se snažíte přelstít přírodu a ubrat si (alespoň na pohled) roky? Tak si dejte pozor, ať je neprozradí váš krk a dekolt. Vrásky a povislá kůže se jich totiž týkají taky. A protože je pokožka v těchto partiích ve srovnání s ostatními částmi těla tenčí, jemnější a má méně mazových žláz, ještě více odnáší působení slunečního záření a dalších okolních vlivů.  

Při čištění, hydrataci a exfoliaci pokožky obličeje proto oblast nanášení přípravků protáhněte směrem dolů. A když k této péči o krk a dekolt jednou za čas přidáte něco extra, třeba masku nebo masáž, uvidíte tu příjemnou změnu k lepšímu.  

Kolena a lokty 

Víme, že jde o nejsušší části těla, ale stejně je tak trochu ignorujeme. Na loktech a kolenou najdeme největší vrstvy odumřelých kožních buněk, takže první úkol je jasný –⁠ rozloučit se s nimi důkladným tělovým peelingem, kdy danou oblast masírujete a obrušujete alespoň po dobu třiceti vteřin. Potom přidejte štědrou dávku hydratačního krému nebo mléka. A na škodu určitě nebude, pokud si na lokty vzpomenete pokaždé, když si budete mazat ruce.  

Podpaží 

Depilujeme a holíme je, nanášíme na ně vrstvu deodorantů nebo antiperspirantů, a ještě je drhneme při umývání. Podpaží to s námi nemá zrovna jednoduché. Co pro ně můžete udělat? Každodenní čištění je samozřejmost. Při holení vždy používejte gel, teplou vodu a ostré břity, ať je maximálně šetrné.  

Zhruba jednou za týden si na podpaží vzpomeňte při peelingu (ano, i tady se hromadí odumřelé kožní buňky a nečistoty) a za tvrdou práci je odměňte hydratací. Nepotřebuje ji ale tak často jako jiné části těla, jednou nebo dvakrát týdně stačí.   

Záda 

To, že na ně nedosáhneme, nás neomlouvá. Kromě toho, že i na zádech ulpívá pot a odumřelé kožní buňky, na ně ještě často padají zbytky vlasových produktů nebo lupy. Vybavte proto svou sprchu kartáčem nebo houbičkou s dlouhou rukojetí a při příštím mytí postavte záda do popředí. Mimo jiné tak pomůžete zabránit tvorbě akné. A co se týče hydratace a výživy, určitě vám záda poděkují, pokud to čas od času necháte na šikovných rukách masérů a jejich olejíčcích.  

Hýždě 

Když už budete u zad, pokračujte klidně ještě níž. Po hebké a pevné kůži na hýždích toužíme všichni, ale ruku na srdce, zrovna moc toho pro ni neděláme. Kromě cvičení pomůže pravidelný peeling a zkusit můžete i dry brushing, tedy kartáčování nasucho. Krouživé pohyby a šetrnost, to je klíč k úspěchu. Rozproudíte tak krevní oběh a dáte celulitidě vědět, že o ni nestojíte. Proti celulitidě můžete navíc zabojovat také speciálními krémy. Neopomíjejte hýždě promazávat zpevňujícím krémem po každé sprše nebo koupeli. 

Chodidla 

Pokud pravidelně nedocházíte na pedikúru, zkuste chodidlům malé wellness připravit čas od času alespoň v domácích podmínkách. Nohy namočte do teplé vody na 15 až 20 minut. Přidejte vonný olej, ať si rituál ještě více zpříjemníte. Následně vezměte pemzu na nohy a začněte odstraňovat suchou a ztvrdlou kůži. Práci vám hodně usnadní i elektrický pilník na paty a chodidla. Skvělým a voňavým pomocníkem je také peeling na nohy. Péči zakončete pečlivým osušením nohou a pořádnou dávkou hydratačního krému na nohy. 

Tak co, sáhli jste si jako my do svědomí a stočíte pozornost při běžné péči i na opomíjené části těla? Běžte do toho, zaslouží si to!