Energie pro každý výkon
Osvěžení, které tělo ocení
Vybavení pro aktivní léto
Letní forma s chutí
Tipy pro další pohodové letní dny
Co sbalit do lékárničky na cesty?
Kdo je připraven, není překvapen – to platí i pro chystání lékárničky na dovolenou. Připravte se na všechna rizika a nenechte si zkazit vysněnou dovolenou bolestí v krku nebo odřeným kolenem…
Zobrazit více
Připravte si zdravou svačinu na pláž
Svačiny, které vás na pláži zasytí a osvěží, si můžete připravit klidně s předstihem. Máme pro vás tipy na občerstvení v podobě smoothie i recept na avokádovou tortillu na velký hlad…
Zobrazit více
Máte chuť sportovat? Začněte!
Ráno po východu slunce nebo večer, než zajde za obzor, je ideální čas se trochu protáhnout. Pokud chcete v létě začít sportovat, poradíme vám, co k tomu potřebujete – ať už jde o jógu, běh, nebo workout…
Zobrazit více
