Přejít na hlavní obsah

Náš projekt MAKE SPF YOUR BFF: Proč se mazat každý den?

24. 3. 2023

Iva Davies

Čtení na 3 minuty

Dobrý den, používáte krém s ochranným faktorem? A mohla bych ho vidět? Nepoužíváte? A proč ne? Vždyť SPF je takový malý zázrak v tubě. Bohužel málokdo ho používá tak, aby pleťový krém s SPF fungoval správně.

A protože nám na vás záleží, rozhodli jsme se problematice zdravého slunění věnovat v našem projektu „MAKE SPF YOUR BFF“. Seznámíme vás s tím, PROČ by měly být opalovací přípravky součástí vaší každodenní rutiny, poradíme, JAK je nejlépe používat, KTERÉ vám nejlépe sednou a na CO přesně. 

Pokud chcete, aby vaše pleť vydržela co nejdéle mladistvá (a zdravá), stejně jako pokožka celého těla, měli byste si z ochranného faktoru udělat svého nejlepšího kámoše, který s vámi chodí všude. A nejen v létě, kdy je slunečního svitu více a je intenzivnější, ale celý rok i v zamračeném počasí.   

Proč by měl být SPF krém na pleť váš každodenní nejlepší kamarád: 

  • Napomáhá zpomalovat stárnutí pleti – opakované vystavování se slunečnímu záření bez ochrany způsobuje poškození elastinu, kolagenu a kožních buněk. Potrápí vás předčasně zestárlá pleť, pigmentové skvrny a vrásky.
  • Snižuje riziko vzniku rakoviny kůže – věděli jste, že v České republice patří rakovina kůže mezi nejčastější zhoubné nádory vůbec? A že na ni zemře až čtyři sta lidí ročně?
  • Sjednocuje tón pleti – během života se mohou na pleti objevit různé druhy hyperpigmentace. Ať už to je melasma, způsobená hormonálními změnami například v těhotenství, nebo ztmavlé jizvičky po akné. Krém s ochranným faktorem zabrání tomu, aby se ztmavnutí na pleti prohlubovalo.
  • Zabraňuje spálení pleti – spálení slunečními paprsky může způsobit ztenčování kůže, otoky nebo svědění. Pokud se spálíte opravdu hodně, může to vést až k puchýřům, které mohou urychlit vznik rakoviny kůže. Stejně jako opakované spálení.
  • Přispívá k celkovému zdraví pokožky – základní proteiny v pleti (keratin, elastin a kolagen) udržují pleť zdravou a hladkou. A používání krému s ochranným faktorem tyto proteiny chrání.

Krémy s SPF, které vás budou bavit

A taky si pořiďte opravdické kámoše nebo kámošky, aby vám každých pár hodin připomínali, že už je na čase se znovu máznout nebo si jít na chvíli sednout do stínu. Protože samotné mazání samozřejmě nestačí. Žádné „jen ráno a dost“.  

Začněte nosit klobouky a sluneční brýle, kdykoliv budete na sluníčku. A pokud nemáte rádi lidi nebo jedete na dovolenou sami, zkuste si do mobilu stáhnout aplikaci, která vás k opakovanému mazání bude ponoukat sama od sebe. My milujeme appku Reapply. A porovnávání intenzity opálení nechte na jiných. Protože teď už přece víte víc.  

A těšte se! Příště se podíváme na to, jaké existují druhy UV záření a jaký mají vliv na naši pleť a pokožku.