Podpořte svůj výkon nejen při vytrvalostních sportech. Guarana je přírodní stimulant, který nabudí vaše fyzické i mentální schopnosti na dlouhou dobu. Objevte i vy tablety či prášek z guarany a vydejte ze sebe to nejlepší.
Semena rostliny Paullinia cupana, která se běžně označuje jako guarana, jsou ohromným zdrojem kofeinu – dokonce tím nejbohatším přirozeným zdrojem kofeinu ze všech rostlin. Ano, obsahuje jej i více než kávovník! V amazonské medicíně hraje guarana důležitou roli už staletí.
Může mít guarana vedlejší účinky? Ano, pokud se jí předávkujeme – stejně, jako je tomu v případě kofeinu. EFSA (Evropský úřad pro bezpečnost potravin) doporučuje za den nepřekročit 400 mg kofeinu. Vyhnete se tak nežádoucím účinkům, jako jsou bolesti hlavy, třes, úzkosti, hyperventilace, nespavost a další.
Pro povzbuzení fyzického i mentálního výkonu je ideální užít 200–600 mg extraktu z guarany 30 minut před výkonem. Existují dvě formy, v jaké guaranu nejčastěji najdete:
Nakopnout sem tam potřebujeme každý. A guarana je pro to naprosto ideální – a to nejen pro ty, kteří kávu nepijí. Prozkoumejte naši nabídku ještě dnes a podávejte ten nejlepší výkon, jaký můžete.
Související
Doplňky stravy | Iontové nápoje | Proteinové nápoje | Sportovní nápoje |
Anabolizéry a nakopávače | Kloubní výživa pro sportovce | Gainery a sacharidy | Afrodiziaka |
Oblíbené kategorie a značky