Senzorická podložka, která plní funkci maséra i trenéra rovnováhy

Cvičení na nestabilním podkladě, ale i bodovou masáž stimulující svaly k relaxaci a uvolnění umožňuje masážní balanční podložka pro chodidla Spokey Spike. Za účelem stabilizačního a korekčního cvičení ji můžete umístit na zem a balancovat na ní na jedné noze či přenášet váhu z jedné nohy na druhou. Tvar polokoule nutí zapojit do práce svaly, jež jsou zodpovědné za správné držení těla, udržování správné pozice navíc zlepšuje hbitost, rovnováhu a koordinaci těla.

Vlastnosti:

• senzorická polokoule, která plní funkci masážní i balanční podložky chodidel
• na povrchu má masážní výstupky, které vyvíjí na bolavá místa bodový tlak
• masáží přináší okamžitou úlevu napjatým a bolavým chodidlům
• umožňuje cvičení rovnováhy, zlepšuje hbitost a pohybovou koordinaci
• nutí zapojit do práce svaly zodpovědné za správné držení těla
• slouží jako podpora pro rozvoj motorických dovedností
• masážní výčnělky stimulují svaly k relaxaci a uvolnění
• zlepšují prokrvení, podporují i regeneraci pokožky
• rozměry: 16,5 × 9 cm

Materiál:

• voděodolný materiál PVC – lehce udržitelný v suchu a čistotě

Jak používat:
Podložku Spokey Spike můžete používat jak vestoje, tak i vsedě. Chcete-li maximalizovat účinky cvičení, cvičte na boso.