Arašídy jsou výborným zdrojem energie. Arašídové máslo je bohatý zdroj bílkovin a zdravých tuků. Obsahuje nenasycené mastné kyseliny, vitamíny a minerály. V arašídovém másle dále nalezneme vitaminy E, B1 a B3, koenzym Q10, kyselinu listovou, hořčík a fosfor. Arašídy mají relativně nízký poměr sacharidů a také nízký glykemický index, díky čemuž zasytí na dlouhou dobu.
KoupitArašídy jsou výborným zdrojem energie. Arašídové máslo je bohatý zdroj bílkovin a zdravých tuků. Obsahuje nenasycené mastné kyseliny, vitamíny a minerály. V arašídovém másle dále nalezneme vitaminy E, B1 a B3, koenzym Q10, kyselinu listovou, hořčík a fosfor. Arašídy mají relativně nízký poměr sacharidů a také nízký glykemický index, díky čemuž zasytí na dlouhou dobu.
Koupit