Lískové oříšky jsou velmi dobře stravitelné, dokonce lépe než mandle nebo vlašské ořechy. Poskytují obrovský zdroj energie pro naše tělo. Obsahují velké množství proteinů, mononenasycených mastných kyselin, vlákniny, železa, fosforu, vitamínů B1, B2, C, E a kyseliny listové.
Lískové oříšky jsou velmi dobře stravitelné, dokonce lépe než mandle nebo vlašské ořechy. Poskytují obrovský zdroj energie pro naše tělo. Obsahují velké množství proteinů, mononenasycených mastných kyselin, vlákniny, železa, fosforu, vitamínů B1, B2, C, E a kyseliny listové.
Koupit