Přejít na hlavní obsah

Jak pečovat o pleť: Denní rutina krok za krokem

9. 8. 2019

notino.cz

Čtení na 4 minuty

Nevíte, jak na krásnou pleť? Opláchnout ji ráno a večer vodou a namazat krémem fakt nestačí. Péče o pleť neboli daily routine zahrnuje mnohem více kroků a ani jeden není dobré vynechat!

Večerní rutina v péči o pleť

Odličování

Nejprve setřete zbytky make-upu. Pro normální či smíšenou a suchou pleť je dobré odličovací mléko, pro citlivou a suchou pleť zase odličovací olej nebo odličovací hydrofilní olej, který po smísení s vodou vytvoří jemnou pěnu a umí zbavit i voděodolného líčení.

Čištění pleti

Skvělá na dočištění make-upu je pleťová voda, a zvlášť u mastnější pokožky také micelární voda, kterou ovšem stačí použít jednou dvakrát do týdne. V dalších dnech ji nahraďte čisticím gelem nebo pěnou a jednou týdně použijte večer peeling, aby se pleť zbavila odumřelých buněk. (A chcete-li si odlíčení zjednodušit, volte dvoufázový odličovač s olejovou složkou!).

Tonizace pleti

Důležité je podle mě také zařadit jako každodenní péči o pleť tonikum – je základem hydratace pleti, zjemňuje ji a připravuje na další kroky.

Intenzivní péče o pleť

Jednou týdně si udělejte čas i na aplikaci pleťové masky. Suchá pleť ocení hydratační, mastná pleť čisticí, na první vrásky se hodí kolagenová.

Každodenní výživa a hydratace pleti, zvlášť když překročíte třicítku, je sérum další „must have“ v každodenní péči o pleť. Kolagenové sérum ji zpevní, hyaluronové hydratuje… Stačí pár kapek, které vklepete do celého obličeje, a co je důležité říct vlastně v rámci celé daily routine: zahrňte do všech kroků také pokožku krku a dekoltu!

A čeká nás noční krém. Oproti dennímu bývá hutnější, výživnější, ale to nutně neznamená, že bude mastný. Vynechte jen oční okolí, kterému věnujte péči očního krému. A večerní rutina je za námi!

Jak správně pečovat o pleť při ranní rutině

Ranní čištění pleti

Pleť má za sebou po noci spoustu regeneračních procesů a potřebuje rozzářit. Proto i ráno coby první krok nezapomeňte na čištění pleti. Já mám nejraději osvěžující čisticí gel nebo pěnu a pak tonikum, protože přece pokožku připraví na další péči o pleť.

Rozjasnění pleti

Péči začněte ideálně pleťovým sérem. Působí v pleti nejhlouběji ze všech přípravků a také po nejdelší dobu. Ráno se hodí rozjasňující sérum, např. s vitamínem C, který působí jako antioxidant.

Hydratace a ochrana pleti

Pak tu máme krém – především v létě nesmí postrádat SPF a pleti by měl nabídnout hydrataci. Také ráno je čas na krém na oční okolí a nezapomeňte ani na péči o rty – než si vezmete lesk či rtěnku, prospěje jim čas od času jemný peeling a okolí rtů denně pořádná porce výživy. Mnoho značek vyrábí speciální krém, který v sobě spojuje péči o oční okolí a právě také okolí rtů, a to je zvlášť během hektického rána příjemná úspora času.

Nejlepší produkty pro vaši daily routine:

L’Oréal Paris Skin Perfection jako dvoufázový odličovač skvěle čistí pleť a vám šetří čas.

Lancôme Gel Éclat je top pro čištění pleti ráno („probudí ji“) i večer (vyčistí po náročném dni). Hodí se pro normální až smíšenou pleť.

Vichy Pureté Thermale kombinuje efekt tonika s ultra osvěžujícím složením, jež večer vrátí pleti jas a ráno ji „nakopne“ novou energií.

Revolution Skincare Stabilised Active Collagen je sérum s aktivním kolagenem, který potřebuje každá pleť nejpozději po třicítce!

Dermacol BT Cell se postará o jemné vějířky kolem vrásek i kolem rtů. Vyživuje a má báječný liftingový efekt.

NYX Professional Makeup #thisiseverything je famózní peeling na rty. Už vždycky budou krásně hladké!

Co ještě zařadit do vaší denní rutiny? Co třeba úžasnou gua sha masáž?!

Objevte nejlepší produkty péče o pleť na Notinu