Ale i tady platí: všeho s mírou. „Kůži na nohou obrušujte maximálně jednou týdně,“ radí pedikérka Natalya Shved z beauty studia Milky a vysvětluje proč: „Vzhledem k tomu, že pokožka nemá čas na regeneraci, totiž jinak hrozí opačný efekt – kůže se ztenčuje a ještě více praská.“
Jak na péči o nehty na nohou?
Nebojte, nezapomněli jsme – zkracování nehtů je samozřejmě na programu také. Takže kleštičky nebo nůžky do ruky a jdeme na to. „Nehty stříháme po přímé linii, ne do kulata,“ uvádí pedikérka. Ostré hrany případně lehce upravte pilníkem. „Důležité je nepřehánět to s hloubkou stříhání,“ radí dále odbornice.
Takže i když vás možná láká ušmiknout co největší kus nehtu, nedělejte to a raději stříhejte častěji. Jen to nesmíte oddalovat moc dlouho. „Příliš dlouhé nehty v uzavřených botách se často deformují, lámou, zarůstají a také způsobují onycholýzu (oddělování nehtu od podloží, pozn. red.),“ upozorňuje Natalya Shved.
Hydratační masáž
Jedna z nejčastějších chyb při péči o nohy? Vynechávání hydratace! „Kůže na nohou ji potřebuje stejně jako pleť obličeje,“ uvádí Natalya Shved. Takže vezměte hydratační krém na nohy, nejlépe s obsahem glycerinu, močoviny, lanolinu nebo bambuckého másla, a masírujte svá chodidla tak dlouho, dokud vás to bude bavit. Pokud už neplánujete lakování nehtů, klidně si nasaďte ponožky a nechte hydratační složky krému pracovat přes noc.