Dovolená v tuzemsku
Pokud vás čeká dovolená v domácích podmínkách, je to nejjednodušší. Cokoliv nezabalíte, v případě potřeby dokoupíte, i kdybyste si jako destinaci vybrali samotu v horách. To samé platí i v případě, kdy se vydáváte na tour de Evropa vlastním autem a můžete ho nadupat věcmi až po strop.
Při cestách autem počítejte s pauzami zhruba po dvou hodinách. Dítko uvolněte z autosedačky, přebalte, pokud je třeba, a dokrmte sebe i je. Aby to šlo hladce, připravte oddělenou tašku na cestu přímo do auta (dejte tam věci na převlečení, na přebalování, hračky, dudlíky, dostatek pití, svačinek, příkrmů i kojeneckého mléka, pokud nejde o kojené miminko) a tašku na věci, které budete potřebovat na pobyt.
Podobně postupujte, čeká-li vás cestování s miminkem letadlem a první cesta do exotiky. Tam si samozřejmě pauzy na krmení a přebalování musíte přizpůsobit okolnostem.
Tipy, co sbalit miminku na dovolenou
Kočárek si můžete nechat odbavit, ale klidně dojeďte až ke gatu (někdy lze až k letadlu), letušky si s ním poradí. Na palubu letadla se výjimečně vejdou golfky, ale obvykle kočárek putuje k zavazadlům. O to víc se zase bude hodit nosítko. A nezapomeňte, že i miminko potřebuje při cestě za hranice cestovní doklady s aktuální fotografií. Určitě si ale přečtěte dopředu přepravní podmínky letecké společnosti.
Pro dny na pláži a u bazénu
Dovolenou s miminkem u moře se snažte trávit co nejvíc ve stínu. Nasazujte dětem kloboučky, čepičky, volte oblečení s UV filtrem a mažte je dětskými opalovacími krémy s SPF 50+ vhodnými pro kojence a batolata. Jestliže děti berete s sebou i do vody, ihned je pak přebalte, osušte a mazání ochranným SPF krémem zopakujte. Kde to jen jde, nechte děti bez plenek – vyhnete se tak riziku zapaření, které v létě prudce stoupá. Minimálně do půl roku věku by mělo být miminko pouze ve stínu.
Do tašky na pláž i k bazénu si pro miminko zabalte:
Zdravotní kondici dětí zhruba od 1 roku dál ošetřete už pár týdnů před dovolenou preventivně. Podívejte se na vhodná cestovní probiotika, která dětskému zažívání pomohou zvládnout změnu stravy i prostředí. Zaměřte se i na vitamíny, abyste dovolenou na poslední chvíli nerušili.
Připravte se na improvizaci
Cestování s miminkem k moři i kamkoliv jinam bude o improvizaci. Zkuste se předem nestresovat, plánujte s rozmyslem výlety co do náročnosti i jejich délky a myslete i na svůj klid. Což mimo jiné zahrnuje zabalit také základní lékárničku – pro jistotu.
Dětská lékárnička je na dovolené s miminkem (a dětmi obecně) must have. A co do ní patří?
- Léky, které bere vy a dítě pravidelně
- Vhodné repelenty a zklidňující mazání nebo spreje na štípance
- Dezinfekce, která nepálí
- Voděodolné náplasti
- Preventivně léky proti horečce, průjmu (může přijít z horka, nejen ze stravy), alergii i na kašel (pokud cokoliv hledáte poprvé, konzultujte s pediatrem)
- Zbytek volte podle věku (například když očekáváte zoubky, chce to gel na zklidnění dásní, pokud řešíte ještě koliky, přibalte rektální rourku apod.)
- Léky proti cestovním nevolnostem (hlavně pro větší děti)
Co sbalit miminku k moři do cestovní lékárničky
Vidíte? A máme hotovo. Nakonec to balení na dovolenou s miminkem (ani většími dětmi) nebude tak zlé. Jde jen o praxi a první pokus. A i ten dáte hravě. Užijte si léto!