Moře budiž pochváleno!
Šplouchání vln, drink v ruce a plány leda tak na to, abyste stihli vidět to nejkrásnější z tropického ráje nebo světa pod hladinou… Zatímco oblečení sem moc potřebovat nebudete, nechte si v kufru dost místa na kvalitní opalovací prostředky. Přece víte, že opálení už není trendy! Pořiďte si luxusní organizér na elektroniku, u all inclusive myslete na zažívání, tím pádem probiotika, nebo třeba vitaminy, abyste byli v kondici. A v příručním zavazadle udělejte prostor pro svačinky do letadla. Zvlášť když s sebou berete děti!
Na dovolenou u moře se bude hodit
Aktivní dovolená v horách
Pokud je vám lépe na aktivní dovolené v horách, bez zbytečného ruchu, budete potřebovat trochu jiné vybavení. Proteinové snacky vám dodají energii i na nejnáročnější výstupy, vitaminy a vhodnými minerálními látkami svou kondici ještě podpoříte (co třeba hořčík, aby v noci po treku nepřišly křeče?), k tomu nezapomínejte na pitný režim, něco na ošetření drobných poranění (kdyby náhodou) a nakonec už snad už jen chytré hodinky a dobrého parťáka k tomu s sebou…
Na dovolenou do hor si přibalte
Festivalové léto
Hudební festivaly, food festivaly, filmové festivaly… Je jedno, ke kterému vás to táhne víc. Festival má vždycky své specifické kouzlo, unikátní atmosféru a nabídne nová přátelství i dobrodružství! Vy si s sebou vezměte hlavně něco, co vám dodá energii, uchrání přes den před sluncem a v noci před komáry. Repelent nesmí ve vaší výbavě chybět. Myslete na intimní hygienu i na to, jak se po večírku dostat zase ráno do formy. A abyste pár týdnů po festivalu nemuseli googlit „příznaky těhotenství“, hodí se i dostatečná ochrana. Protože některé festivaly jsou prostě… vášnivé!
Do batohu na festival určitě patří
Dovolená v domácích podmínkách
Pokud jste už svět viděli, festivaly vás nechávají v klidu a těšíte se na dovolenou doma, také oceníte pár drobností. Můžete samozřejmě gaučovat u filmů nebo se s knížkou v ruce válet u nejbližší vody. Ale pokud víte, že vás to druhý den omrzí, a budete se chtít hýbat, chodit na procházky, jezdit na kole nebo si konečně střihnete online kurz jógy či fitness, nákupy se budou hodit i v těchto případech! Třeba si zasloužíte nové chytré hodinky, dovybavit domácí fitko nebo zkusit novou příchuť proteinu?
Na domácí aktivní dovolenou oceníte
Ať už nakonec strávíte léto kdekoliv, vypněte mobily, odložte myšlenky na práci, buďte na sebe opatrní a užijte si každý moment naplno!