Věděli jste, že nejdůležitějším produktem v péči o pleť je krém s vysokým ochranným faktorem? Sáhnete po něm každý den, nebo pouze když jedete na hory a k moři? První možnost je samozřejmě správně!
Pokud zařadíte SPF do své každodenní rutiny, pleť vám jenom poděkuje. A pokud začnete mazat svoje blízké, mladé i staré, poděkují vám také. Protože benefity každodenního mazání převažují nad tím pocitem ulepenosti, který v nás vyvolává krém s SPF. Nemusíte se ale ničeho bát, ze škály dermoproduktů s ochranným faktorem si vybere opravdu každý. Různé textury i finiše opravdu nelepí, to je dávná minulost.
UVA a UVB paprsky jsou součástí slunečního záření a jsou to právě ty, které způsobují na pleti a pokožce neplechu. UVA záření je přítomné vždy a všude za každého počasí, prochází mraky i sklem a právě kvůli němu byste měli používat krémy s SPF každý den.
UVB záření mraky ani sklem neprochází a pro pokožku může být nebezpečné pouze tehdy, když sluníčko opravdu svítí. Způsobuje začervenání pleti i spálení a může zvýšit riziko rakoviny kůže. Více si o UVA a UVB záření přečtěte v našem článku v rámci projektu Make SPF your BFF.
Pokud tedy chcete zpomalit stárnutí, vyhnout se pigmentovým skvrnám i zvýšenému riziku rakoviny kůže a co nejdéle odložit vrásky, měli byste se mazat SPF každý den. Vždyť mám SPF v denním krému i v make-upu, říkáte si? Ano, rozumíme vaší frustraci, ale SPF, které obsahuje váš denní krém nebo make-up, vám potřebnou ochranu neposkytne.
Ochranný faktor je v těchto produktech většinou nízký a pravděpodobně si krému ani make-upu na obličej nedáváte takové množství, aby zaručilo dostatečnou ochranu. Proto byste si měli pořídit speciální ochranný krém na obličej, který se stane součástí vaší každodenní rutiny.
A víte, kolik krému potřebujete? Jedna čajová lžička na obličej, ale to se ráno špatně měří. Zkuste pravidlo dvou prstů. Z ukazováku a prostředníku udělejte „véčko“ a přesně tolik produktu, kolik potřebujete na pokrytí těchto prstů, potřebujete na obličej. Ano, jenom na obličej.
Naštěstí už krém s vysokou ochranou neznamená hutný bílý kyt na celém těle. Matující fluidy pro mastnou pleť, tónovací krémy pro citlivou a začervenalou pleť, tyčinky pro extra ochranu na citlivá místa nebo sprej na cesty, kterým se můžete během dne přestříkat a obnovit ochranou vrstvu. Je z čeho vybírat, tak jděte do toho, nejlíp hned teď.
Teď už víte, proč potřebujete speciální krém s ochranným faktorem. Tak se nezapomeňte namazat a myslete na to i během dne. Domazávání SPF je taky extrémně důležité. Přidejte k tomu i pravidelnou kontrolu znamének.