Možná vám během menstruace není vůbec dobře a nejradši byste si zalezly do postele. Možná o ní ani nevíte. Ať je to tak, nebo tak, pořád se neobejdete bez menstruačních pomůcek. Jestli vás otravuje používání a nakupování vložek nebo tampónů, menstruační kalíšek vám může těchto pár dní v měsíci poměrně dost zpříjemnit.
Já sama jsem našla ten pravý taky až po delší době, až když se začala nabídka menstruačních kalíšku na trhu rozšiřovat. Neumím si představit návrat ke klasice. Doplnila jsem ho o menstruační kalhotky, které používám na začátku a konci menstruace. Není to fakt těšení se, ale vnímám to tak, že já a menstruace spolu teď krásně vycházíme.
Jak vybrat menstruační kalíšek
Jaký je ten nejlepší menstruační kalíšek právě pro vás? Na výběru si dejte opravdu záležet! Každá jsme anatomicky postavená jinak a každá máme svoje vlastní preference. Podle čeho volit ten správný?
- Na velikosti záleží. Většina značek menstruačních kalíšků nabízí různé velikosti podle věku a toho, jestli jste už po porodu. Pokud jste mladší nebo jste ještě nerodily, asi vám víc sedne menší velikost. Naopak pokud jste starší nebo jste rodila vaginálně, sáhněte po větším menstruačním kalíšku.
- Síla menstruace. Pokud máte silnější menstruaci, zkuste kalíšek s větší kapacitou, který pojme více krve a nebudete ho muset tak často vylévat.
- Pevnost a pružnost. Kalíšky lze pořídit z různě pružných materiálů. Ty měkčí jsou pružnější a jsou vhodné pro osoby citlivé na tlak. Pevnější se zas snadněji zavádějí a fakt se nehnou. Můžou být fajn pro aktivní sportovkyně.
- Tvar a materiál kalíšku. Menstruační kalíšek je většinou vyrobený ze silikonu nebo z podobného materiálu a vždy by to měl být materiál kvalitní a bezpečný. Můžete si pořídit kalíšky ve tvaru zvonku, písmene V nebo i jiných tvarů. Sednou každému jinak, proto vybírejte takový, který bude v souladu s vaším tělem. Může vám poradit i váš gynekolog.
Menstruační kalíšek: zkušenosti
Menstruační kalíšek, u kterého jsem nakonec skončila já, se nasazuje přímo na děložní čípek, ne pod něj. Nikdy se nestalo, že by mi protekl. Protože už jsem na používání menstruačních kalíšků zvyklá, mám ho i po zavedení z venkovní části čistý a při vylévání mám pořád čisté ruce. Nemusela bych ho tak po každém použití oplachovat, pokud by nebyla možnost. Samozřejmě ale opláchnutí preferuji. Menstruační kalíšek před použitím vyvařím, po použití opláchnu, umyju intimním mýdlem a uložím do sáčku.